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黃軒/寒冬運動慎防猝死! 掌握3+2法則安全運動

根據研究,氣溫每下降1℃,心血管疾病發病率就會增加20%。而在寒冷的天氣下,運動猝死的風險是夏季的2~3倍。那麼,為什麼天冷會增加運動猝死的風險呢?

身材好會穿搭!隨時都激美「YouTuber是她」 一...

原本是護理師的YouTuber千千,因赴日本參加大胃王節目而一夕爆紅,出道至今0負評。一名妹子好奇想問,她常直播大嗑美食,卻總能維持纖細身材,且皮膚白皙細嫩、穿搭也激...

火車便當不腿軟 泌尿科程威銘醫師:這樣練可避...

性愛很美好,但如果體力、狀態和姿勢沒有搭配得宜,容易發生意外。泌尿科醫師程威銘分析,「老漢推車」或「女上男下」這2種姿勢發生陰莖骨折機率大。而「火車便當」這個...

科技工程師列勃起障礙前三名 泌尿科醫師:做對...

哪些職業最容易有勃起功能障礙?泌尿科醫師程威銘從臨床勃起功能障礙的個案來分析,如果是三、四十歲的男性,皮膚偏白、戴眼鏡穿卡其褲搭polo衫或T恤,幾乎都是工程師,...

96%的瘦子都會吃早餐 3個原則讓你越吃越瘦

許多人想減肥或維持體重,總在思考是否要吃早餐,尤其近年風行的168斷食法,讓更多人為符合8小時進食原則,直接「犧牲」早餐攝取,在美國康乃爾大學研究人員的調查中,...

台北馬40歲男跑者無心跳倒地 醫籲「小心3徵兆」...

2023台北馬拉松於17日正式登場,但是在比賽過程中,一名年約40歲的男性跑者突然倒地不起,醫護人員抵達現場後,發現該名男子已無呼吸心跳,目前已經緊急送醫。而中華民...

先吃肉或先吃菜竟然有差 吃對順序「易瘦體質」...

冷呼呼的天氣,多數人的食慾也開始催出來,或許在較厚重的外衣下,我們可以稍微減輕一點外在壓力,但如果能知道一些輕鬆保持身材的小秘訣,當然是更好的選擇,很多人都...

改款「新TOYOTA Yaris」開賣!3款動力汽油、油電...

繼日前公布的改款新TOYOTA Yaris Cross,近來日本也帶來掀背車的Yaris改款,這2款車系都預計在1月17日發表。新Yaris外觀、內裝進行些小升級,提供3種動力折合新台幣32萬...

296萬!BMW「大改款520i M Sport」上市 標配滿...

在電動版i5率先上市後,BMW總代理汎德也發表新一代5系列汽油版售價,首波採520i M Sport單一車型,標配M Sport套件,售價為296萬,預計明年還會帶來530i版本。

水果要飯前吃?營養師曝「6類人最佳吃法」:1情...

水果擁有多種酸甜滋味,還含有豐富的營養素、膳食纖維,是好吃又有益健康的食物,但你是否也很疑惑水果到底要飯前吃還是飯後吃?減肥、控糖的人能不能吃水果?知名營養...