運動
營養師教你拒當「瘦胖子」 穿衣顯瘦、脫衣鬆軟...
你身邊有沒有這種人，外表看起來不胖，但一脫下衣服全身肉肉鬆軟的朋友，營養師高敏敏表示，現代人生活忙碌高壓，「瘦胖子」越來越多，簡單來說就是長期運動量不夠、營...
沒運動神經也能快速瘦下來！5種低強度運動完成一...
想要快速瘦下來，只吃不動是很難做到的，適度的運動可以幫助身體新陳代謝更好、同時也會增加幸福愉悅感，以下就分享可以做的5種運動，即使是運動神經不好，也可以輕鬆動...
Yamaha YZF-R7將迎小改款？新整流罩、散熱系統專...
Yamaha自2022年推出YZF-R7中量級雙缸運動重機後，近日Yamaha兩項專利圖也曝光，該專利主要針對散熱系統，其中整流罩通風口變化不少，很可能就是為了R7改款做準備。
土庫商工健力好手蘇仲哲 勇奪亞洲盃健力錦標賽3...
國立土庫商工蘇仲哲同學在全國青年盃健力錦標賽中不僅打破了大會保持了8年的硬舉最高紀錄270.5公斤，更以驚人的300公斤紀錄獲得了最佳舉者殊榮。5月11日再度參加於香港...
91.5萬！TOYOTA「ALTIS性能版」引擎升級 原廠改...
TOYOTA總代理和泰今（21）日發表全新Corolla ALTIS GR Sport，並為其開出91.5萬起的建議售價，最主要的變化，是動力從過去1.8升汽油與1.8升油電雙選項，改為單一2.0升汽...
不是瑜伽！「1運動」超夯 大票點頭讚：媽媽每晚...
現在「1運動」正夯，連媽媽們都在做！有網友在PTT的Gossiping板問卦，「超慢跑在跑什麼？」之前發現媽媽在看「超慢跑」的影片，他就心血來潮學著跑了20分鐘，卻發現沒什...
夏日運動時髦新裝！lululemon極簡奶油布料短褲、...
炎炎夏日也要盡情揮灑汗水，運動品牌紛紛推出夏日系列質感裝備，lululemon帶著全新極簡設計短褲報到，而adidas則推出全系列女性訓練專業服飾，從運動背心到散熱服裝一應...
運動「選對時段」 研究：早死機率降61%
在什麼時候運動最有益健康？許多老年人是早起運動的愛好者，有些人則利用中午午休時運動，也有不少人是傍晚下班吃完飯後運動，還有許多上班族則是夜跑者。最新研究曝光...
109.9萬升級不加價！台灣現代「Tucson L N Line...
Hyundai總經銷南陽實業今（9）日發表「Tucson L N Line」，具有帥氣空力套件，以GLT-B車型為基礎，並取消部分配備，售價則與GLT-B車型一樣為109.9萬，升級加量不加價。 ...
立夏養生「5個重點」：保持心情愉悅、遠離負面情緒
才迎來24節氣中的「立夏」，也是夏季的第一個節氣，立夏是一年中陽氣初長，氣溫逐漸升高的時節，人體的陽氣也開始旺盛，此時正是要注意保養身體，調整體質的好時機，盤...
