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「真理褲vs瑜珈褲」哪個最頂?兩派戰翻:這比較...

現在健身風氣越來越盛行,不少人喜歡穿運動風的衣服出門,像是瑜珈褲就相當熱門。近來一名網友也發現,越來越多人在討論瑜珈褲的穿搭,討論熱度似乎已經反超前幾年很紅...

減肥卡關「8大錯誤習慣」一堆人做過!專家嘆:不...

碰到減肥停滯,是減肥的大敵,造成這樣的窘况,主要與錯誤的減肥方法有關。有的人為了減肥,可說無所不用其極,像是有的人只吃蛋白質減肥,或以吃水果取代早餐,或維持...

男打球撞到「蛋蛋」!爆痛一查:破掉了 醫示警1...

一名男性因為運動不慎傷到睪丸,原以為只是短暫撞擊,沒什麼太大問題,沒想到回家後發現,腫痛情況愈來愈嚴重,就醫才知道「蛋蛋破掉了。」醫師提醒,很多時候睪丸外表...

「5大減脂地雷」很多人中!不碰澱粉錯了 1方式...

減脂真的是萬年不敗的主題,圍繞著減脂的飲食法也非常豐富,如:間歇性斷食、低GI飲食、減醣飲食等都榜上有名,而你有踩過這些雷嗎?

狂冒白髮和壓力、生活習慣也有關!營養師推「6營...

狂冒白髮,容易看起來顯老,不少民眾感到相當困擾,營養師高敏敏指出,民眾可以藉由營養補充,減緩白髮冒出的速度,並且推薦6營養素養出烏黑秀髮。

饒慶鈴授旗全國運動會選手 期勉選手榮獲佳績、...

112年全國運動會於21日起一連6天在台南市舉行,台東縣代表隊於18日上午在縣府廣場由縣長饒慶鈴親自授旗,為所有隊職員加油,期盼代表台東參賽的所有各位優秀選手能以追...

擁抱昆士蘭陽光 享受運動樂趣Let’s Go!

陽光明媚的昆士蘭,是澳洲度假勝地,在首府布里斯本和黃金海岸,可以從事各式各樣的體驗活動,包括時下最新潮的SUP立槳衝浪、豪華露營等,都能在昆士蘭實現。

社團法人111教育發展協進會 慷慨捐贈桌球器材

台東縣內多所學校這學年度迎來一份特殊的禮物,由社團法人111教育發展協進會捐贈的桌球器材設備,已在開學前運抵各校,13日台東縣政府特別在寶桑國中活動中心舉辦「乒乓...

她貧血就醫!一驗大腸癌 醫曝「4症狀」很少人知

63歲女性,近幾個星期發現,爬樓梯或運動時明顯感覺體力變差,不但容易累,還有頭暈的感覺,朋友說她臉色蒼白,讓她心生警愓前去就醫,檢查發現血紅素偏低為8.8g/dL(女...

跑步突上腹痛!年輕人更容易 醫揭真相:目前沒...

為了追趕公車,小美(化名)馬上快速奔跑起來,但跑到一半,肚子卻開始感到疼痛,而且痛在上腹!這樣的狀況很多人都有經驗,有人認為是「剛剛吃太多」,還有人說是「橫...