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年齡只是數字 費德勒公開維持競爭力祕訣

▲費德勒。(圖/達志影像/美聯社,下同)

記者林育正/綜合報導

現在已經35歲的「瑞士特快車」費德勒(Roger Federer)仍保持超強競爭力,傷後復出順利在澳網拿下個人第18座大滿貫冠軍,將自己史上最多大滿貫冠軍的紀錄向上推進;近日他也向外媒透露,自己「逆齡」保持競爭力的祕訣。

費德勒透露,第一是享受並且熱愛網球,「如果你不愛網球,那將會相當困難。但對我來說比較容易,因為我知道自己為何而戰,這非常重要。」

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費德勒在場上技術全面,擁有良好心理素質,加上對網球的熱情,讓他的職業之路從1998年開始已經走了19年。但職業網球員必須在世界各地奔波,因此如何安排參賽行程也很重要。「我總是確保有足夠的休息和假日,補充體能,比賽,練習,所有的事情都必須考慮周全。」,費德勒說,「但一直待在健身房訓練,不會讓你賺到積分。」

在澳網連勝7場奪冠後,費德勒就選擇休息將近1個月,要等到2月27日開打的杜拜男網賽才會再出賽。

費德勒也提到,健康飲食並且善用經驗也非常重要,但擁有美滿的家庭生活是一切的基礎,「家庭生活對我個人生活以及職業生涯都有正面影響,我和老婆的關係相當美滿。」


 

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關鍵字: 費德勒

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