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高中捕手養成術 中華隊三代鐵捕怎麼看?

▲洪一中、葉君璋、高志綱。(圖/記者林敬旻攝)
▲洪一中、葉君璋、高志綱。(圖/記者林敬旻攝)

記者陳立勳/台北報導

中華職棒從2013年起開放高中生參加選秀,但近年沒有培養出太多優質高中捕手,過去歷代國內培養出明星捕手,其中最具代表性的中華隊鐵捕,包括洪一中、葉君璋、高志綱目前同樣都在職棒服務,對此三人提出自身觀察。

高中捕手缺自信 洪一中:就看敢或不敢

執教生涯拿過7次總冠軍,洪一中堪稱傳奇名捕,有關於好捕手定義,洪一中表示,「好捕手本來就沒有那麼好訓練,中職隊伍太少,相對人才就少,有時候捕手的頭腦是與生俱來,並且透過後天培養,最主要心理素質要夠,捕手在場上是協助角色,幫助總教練控制場內,並且幫投手留意打者,心態如果太緊張,容易慌張的話,捕手就沒有盡到本分,沒有幫到投手。」

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談到近年高中生捕手,洪一中認為,「高中捕手想在職棒打出成績比較困難,剛進職棒一開始很菜,搭檔投手幾乎都是前輩,甚至於碰到洋投,年輕捕手對自己如果不夠有自信,很容易害怕,場上不敢指揮,需要靠比賽經驗累積,目前中職二軍強度沒有那麼好,想在二軍養出好捕手不容易。」

▲富邦悍將總教練洪一中。(圖/記者林敬旻攝)

▲前富邦悍將總教練洪一中。(圖/記者林敬旻攝)

對於近年進入職棒的高中捕手,洪一中觀察,「早期捕手養成多半在中華隊時期,訓練強度強,成長就很快,目前基層捕手出身的教練比較少,如何在基層提升捕手能力,也是個問題,相較於高中捕手,大學捕手經驗較多,腦袋比較成熟,心態比較穩定,反觀高中球員心智沒有那麼成熟。」

洪一中再補充,「主要是敢或不敢,事情沒有對錯,現代棒球分工越來越細,近年高中教練都幫捕手配球,跟以前大不相同,如果能放手讓捕手去配球,膽子就比較大,也比較果決,反之如果都聽教練,捕手成長就比較慢,捕手本來就是非常累人的工作,吃力不討好,大家都想當投手、游擊手,但基層一定要多培養,先有『量』,才能去談『質』,近期年輕捕手當中,味全龍隊捕手蔣少宏還不錯,讓投手與隊友都對捕手有信心,蹲捕很有安心感。」

▼味全龍捕手蔣少宏。(圖/記者林敬旻攝)

▲味全龍捕手蔣少宏。(圖/記者林敬旻攝)

年輕捕手素質不差 葉君璋:關鍵在於選才

國家隊捕手繼洪一中之後,味全龍隊總教練葉君璋接下國家隊主戰捕手,這些年擔任職棒總教練,接觸到不少年輕捕手,葉君璋認為,「目前國內捕手培養以『量』為主,以前比較偏重於『質』,近年捕手平均素質並沒有比較差,但以前我們早期只要一蹲捕就是好幾年,現在則是很多人一起分擔捕手工作,過往習慣把捕手當成場內總教練,著重於技術上的能力,但現在不一樣,捕手只是當成場上的一個位置,包括暗號與作戰都是教練發出去,動腦這部分交給教練去負擔,主要是棒球型態改變。」

葉君璋認為,「好捕手主要看臨場反應,思考邏輯很重要,好捕手無論接球與擋球時,都會有一種美感,像是早期欣賞美國職棒鐵捕羅德里格茲(Ivan Rodriguez)、日本職棒伊東勤以及古田敦也,這三人都是好捕手中的好捕手,話說回來培養年輕捕手,關鍵還是在於選才,什麼樣的人適合當捕手,這部分跟個性頗有關係,包含不服輸的心態,如果覺得不如人,就要比別人練得更多,態度也會影響到別人,在場上認真擋球,展現出奮戰精神,同樣能感染給投手與野手,隊上的蔣少宏就有這項優點,至於中信兄弟高宇杰具備好捕手的條件,未來很有機會接班中華隊主戰捕手。」

▲高宇杰。(圖/中信兄弟提供)

▲高宇杰。(圖/中信兄弟提供)

過去曾在美國職棒小聯盟體系擔任教練,葉君璋坦言,「以前從國小開始蹲捕都是自己想辦法配球,但如今捕手只要接球、擋球、阻殺達到標準就可以,換個角度想,以前沒有情蒐或是數據分析,不像現在提供捕手大量資訊,由於球員不一定能完全吸收,所以這部分工作由教練分攤,比賽時再傳達給捕手,球隊最重要目標是贏球,哪種方式可以幫助球隊贏球,就會怎麼做,如果捕手都可以自己應對,教練自然就會交給捕手自己處理。」

葉君璋表示,「棒球是結果論,有時候配球很難判斷好壞,重點在於實戰經驗,大多數教練在訓練捕手環節不會差太多,但關鍵在於上場之後,捕手自己能不能體會,捕手角色很重要,會影響到比賽勝負,也正因為如此,所以教練才會想辦法幫助捕手,包括打暗號或是下指令,就像會出現所謂的專屬捕手,某種層面來說,就是把重責分擔出去,以前會讓捕手承擔勝負,但現在觀念已經有所改變。」

培養高中捕手需要耐心 高志綱:4到5年是基本

接續洪一中和葉君璋在國家隊鐵捕位置,統一7-ELEVEn獅高志綱2018年先從二軍總教練開始,2019年轉任一軍首席教練,高志綱表示,「捕手養成本來就需要多一點時間,比賽判斷需要經驗累積,前幾年大家重視打擊,選手訓練重心放在攻擊部分,多少會影響到捕手養成,依照職棒現況,只要能打擊,就一定有位置,不像早期捕手專注於守備上,打擊是能打多少算多少,目前趨勢有點不太一樣,現今年輕捕手的攻擊能力比早期好一點,但守備細膩度就差了一點。」

這幾年獅隊選進不少高中捕手,包括羅暐捷、李丞齡、張翔,高志綱認為,「高中生捕手進到職棒,能不能承受競爭壓力,高中生捕手養成起碼需要4年到5年,才能瞭解大人的棒球不太一樣,當年我高中畢業先進入成棒,經過各項賽事洗禮,才知道大人的棒球是怎麼玩,進到職棒又是另一種體驗,從高中直接跳到職棒,不是件容易的事情,年輕捕手在身體素質容易訓練,但是經驗與判斷,需要多一點時間,培養一個王牌投手可能只要2年到3年,但要成為一個好捕手,除非一年打150場比賽,而且比賽強度要夠,或許比較有可能,就像以前我們也是透過參加培訓隊,到世界各地比賽,透過比賽拉高強度。」

至於如何協助高中捕手,高志綱坦言,「高中捕手心智與抗壓確實都與讀過大學的捕手有所差別,身為教練能做的就是嘮叨一點,在旁邊耳提面命,分析給選手聽,一直跟他們討論,對於他們比較有幫助,我以前也是不斷在失敗中學習,承受失敗的過程,如果沒有當時那段過程,不會有後來的成長,高中捕手進到職棒,除了瞭解各隊打者,還要與隊上每位投手和教練團搭配,並且要能預判場上可能發生的任何狀況,職棒教練需要多一點耐心,4年到5年是基本,當初我進職棒是24歲,一路都在學習,有很多細節是身體條件以外,那些東西才是精隨。」

▲統一獅隊首席教練高志綱現身台南一中棒球隊指導。(圖/統一球團提供)

▲統一獅隊首席教練高志綱。(圖/統一球團提供)

此外,高志綱更表示,「除了技術之外,好捕手主要是判斷與反應,捕手在比賽中腦袋一直轉,如果反應不夠快,就很難應付比賽,以前洪一中總教練和葉君璋總教練在國家隊傳授我很多經驗,好捕手特質在於分析與判斷,不管是打擊或是守備,都知道自己要做什麼,這幾年其實已經不分日式或是美式,訓練上除了團體訓練,都會針對個別需求安排訓練菜單。」

高志綱認為,「捕手訓練越早開始越好,熟悉程度夠,才能擁有更多經驗,目前三級棒球蠻多比賽都是教練負責配球,對於捕手養成來說比較吃虧,以前我們都是自己配球,本身很幸運啟蒙教練賴朝榮就是捕手出身,不管是接球、擋球、阻殺,訓練量都蠻充足,其他細節進到職棒之後,也都練得更紮實。」

觀察國內年輕捕手,高志綱認為,「高宇杰和蔣少宏都不錯,隊上19歲張翔進到球隊還在觀察,身體條件不錯,但還需要多磨練,早期捕手打擊能力通常比不過其他位置的打者,但這幾年有不少選手具備打擊能力,後來轉練捕手,包括張進德與林岱安,而張進德經過美國職棒系統洗禮,適應力比預期好很多,至於林岱安臨場反應好,具備捕手條件,林岱安當初也下很多功夫才有今天,不過這些案例都算是少數。」

▲統一獅張翔。(圖/記者林敬旻攝)
▲張翔。(圖/記者林敬旻攝)  

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關鍵字: 中華職棒捕手

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