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季後「改造」膝蓋 張進德想變更強壯:不想打打停停

▲▼富邦悍將2021春訓開訓典禮,張進德。(圖/記者李毓康攝)

▲張進德。(圖/記者李毓康攝)

記者賴冠文/嘉義報導

富邦春訓本周展開,今天首個完整訓練日,未看到張進德一同與捕手進行下盤訓練,詢問後才發現他在季後針對雙膝進行「強化改造」,目前等待身體素質穩定後才會加入,看到隊友在訓練當然急,但還是得慢慢來。

張進德去年下半季加入富邦,出賽53場,累積69安打、9轟,打擊率0.343,不過因為傷勢無法蹲捕,以指定打擊為主。他表示對膝蓋的訓練、治療都有進行,就盼不要再受傷,防護員進一步說明,加強膝關節的本體感覺及離心肌力訓練,以增進關節穩定性。

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「當然會心急,只能把自己先做好,球季是整年的,不想打打停停,像我今年寫得目標是打好打滿,去年體悟到整季很重要,不想要自己打一打又停。」張進德說。

張進德旅外期間以守備見長,但加入中職卻相反,打擊為主要、守備則有點迷航,他認為想得太複雜,應該簡單點專注投捕配合,仍對自己有信心,可以找回過往自信守備,「只要身體健康,一切都沒有大問題。」

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