膝傷手術後不到一個月 林書豪恢復良好開始重量訓練

▲林書豪。（圖／達志影像／美聯社）

體育中心／綜合報導

林書豪在籃網本季首場戰役就因膝傷退場，面臨整季報銷的困境，也在上個月底進行手術。不過手術完成不到一個月，林書豪9日在個人社群上宣布恢復部分訓練，已經開始進行重量訓練。

台裔NBA球星林書豪，在籃網本季首戰末節就膝傷退場，經過檢測後為右膝關節髕骨肌腱斷裂，而球團也在隨後宣佈整季報銷。經過10月21日的手術後，林書豪在休養3週的時間就開始恢復部分訓練，9日在個人社群上公佈重量訓練畫面。

10月31日的萬聖節，林書豪在社群秀出與姪子合照中，林書豪右膝還包著護膝，但經過1週多的時間已經拆掉護膝，在沒有拐杖的輔助下開始進行重量訓練。

 

Back at it...weights for lunch! #neverdone #backonmyfeet

Jeremy Lin（@jlin7）分享的貼文 於 2017 年 11月 月 8 12:08下午 PST 張貼

不過從照片看得出，林書豪還不能進行腳步方面的訓練，而他也在推特上寫道，「想像一下如果所有不健康食物是健康的，那披薩、糖果、冰淇淋薯條應該是正確的食物。作弊餐是高麗菜哈哈。」目前飲食方面渴望垃圾食物，但目前只能吃輕食。

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