黃保羅增重備戰新球季 調整投球機制盼站穩一軍

▲黃保羅 。（圖／富邦悍將提供）

記者王真魚／新北報導

富邦悍將2022年第一指名黃保羅，今年球季在一軍出賽16場，包含11場先發，交出2勝2敗、防禦率4.20的成績。為了提升體能，他在休賽季積極增重，目標是能在明年球季有更穩定的表現。

回顧本季表現，黃保羅坦言，「上半季還可以，但下半季體能掉滿多。」為此，他遵照教練團指示，在休賽季著重加強下肢訓練與增胖計畫，也盼提升爆發力。

從原本的89、90公斤，目前已增重到95公斤，黃保羅表示還可以再增加，「因為到季賽之後，公斤會掉一些。」至於增重秘訣，他笑說，「吃好的肉，吃很多牛肉！」

除了體能調整，黃保羅也著重投球機制的改善，「主要是讓自己發力順序更流暢，避免出到其他地方的力量。」談到富邦悍將副領隊林威助接任農場主管，他透露在秋訓期間，林威助有對球員們勉勵幾句，感覺相當親切。

展望2024年球季，黃保羅表示，「今年心態轉變滿多的，對打者勇於進攻不怕結果，專注每一球。」他期許自己能夠健康打完一整季，「希望在球隊有一席之地，教練給予的位置都能做好任務，不要像今年這樣丟一場又休了比較多天。」