陳奎儒出關首場110欄繳13秒54 衝清境農場高山訓練等拼世錦賽

▲臺灣田徑公開賽，陳奎儒 。（圖／記者謝孟儒攝，下同）

記者謝孟儒／新北報導　

今年逐漸找回穩定狀態的「台灣欄神」陳奎儒，今天稍早在2022年臺灣田徑公開賽男子110公尺跨欄決賽，跑出13秒54摘金，不過他對自己的秒數並不滿意，「覺得還可以更好，原本想說會在13秒50之內的。」

陳奎儒先是在5月的日本大阪木南道孝田徑挑戰賽跑出13秒51，創下本季最佳成績拿下銀牌，一週後的世界田總洲際巡迴賽東京站，再度以13秒49刷新本季最佳鍍銀，回台之後今天出賽臺灣田徑公開賽，在上午的預賽則是以13秒77輕鬆晉級決賽。

到了晚間的決賽，陳奎儒跑出13秒54摘金，不過他對於成績滿失望的，「想說可以更好的，但因為才從日本返國，隔離完出來大概過了10天左右，所以這場比賽的強度並沒有拉高，隔離剛出來訓練的前幾天，我想說應該沒有影響到，但課表強度慢慢加上去之後，就發現還是有影響。」

陳奎儒說，「像是心肺、疲勞恢復等都還不夠好，今天又是比較密集的兩趟，後面就覺得自己好像有點要跑不完全程的感覺，身體能力下降。」談起目前跨欄的流暢度和速度都有提升，「但就是因為速度上來，欄架間的銜接掌握還不夠好，衝太快的話，跨欄速度又會比較保守，速度又會掉。」

不過由於這是出關後的第一場比賽，強度並沒有拉高，也沒有設定一定要達到怎樣成績，接下來目標要準備7月的美國世錦賽，不過要等6月29日積分截止之後，才能確定是否取得參賽資格，目前他還在安全名單之內，陳奎儒笑說，「這一個月就會去清境農場，做一週的高山訓練來練體能，再下來平地提升強度，因為之前有去過高山訓練，效果滿好的，就想說再去一次。」