運動雲

多一年爭東京奧運標 7金泳將徐安沒泳池也拚了!

▲108全運會,徐安。(圖/記者潘泓鈺攝)

▲徐安。(圖/記者潘泓鈺攝)

記者林鼎閎/採訪報導

這次全球的疫情不單是美國,在台灣的運動員也有受到影響,去年在全運會狂攬7金的徐安表示,雖然在年初疫情剛爆發時算是休賽季,但她都會去跑步和體能訓練室維持基礎的肌力和肌耐力,也趁著這時間回頭來訓練自己的基本功,期望能趕上因為疫情所影響的東京奧運。

在疫情在台灣蔓延後,原本訓練的學校都不能進去,但需要維持基本狀態,徐安選擇到室外去跑步和體能訓練室維持基礎的肌力和肌耐力。在還不能下水的時候,徐安表示,「我會在岸上做做拉力繩的訓練,進而模擬水下的動作,因為年初算是非賽季的時間,我也有更多的時間來訓練自己的基本功。」

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從疫情在台灣慢慢受到控制後,她開始下水恢復訓練,也大方的分享自己會從分解動作開始,讓划手和踢腳各自抓感覺,以動作為主之後再去加上速度。

今天看到美國奧運游泳選手麗莉金(Lilly King)要在池塘訓練的新聞時,她表示,「運動員都很辛苦,該遵守還是要遵守,不能因為自己的疏失造成大家的恐慌 ,她也很謝謝大家的幫忙才能讓在台灣的運動員趕快回歸訓練場。」

對於延期的東京奧運,她認為,機會是留給準備好的人,自認今年其實自己還沒準備好,但因為延期到明年,讓她覺得這算是多一個機會來讓自己挑戰奧運標,同時也警惕自己時間真的過得非常快。

徐安坦言,「對於最後一年的全大運,我會回歸自己的專長仰式,主要是課業太重導致訓練時間降低,目前會以維持水準為目標。」

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