宅童動起來！ 兒童路跑賽3月24日登場

體育中心／綜合報導

2013第二屆健達盃兒童路跑賽，將於3月24日再度登場， 3日宣傳報名記者會上，邀請到健達小博士、路跑媽媽盧明珠母女，不僅親身說明規律運動的好處，路跑媽媽更傳授教導就讀5年級女兒規律運動的3秘訣，期望全台家長一同大手攜小手參與路跑賽。

路跑媽媽盧明珠親授3撇步　 攜女練跑健康讀書樣樣行

在現今升學主義掛帥社會，往往專注於課業發展，卻忽略體能發展的重要性，2012於雅典斯巴達馬拉松完成246公里並奪下亞洲女子第一的路跑媽媽盧明珠表示，讓孩子規律的運動不僅可以改掉挑食、睡不著的文明病，並從女兒張俽瑀身上看到規律運動後強化健康體態以及注意力集中的成果，讀書也更有效率，是提升孩童五育成長的根本方法。

本次路跑媽媽盧明珠在記者會上也傳授全台父母三個小秘訣：1.以身作則，自身對運動投入的父母也會影響小朋友喜歡運動；2.分享運動好處，例如運動可以結交好朋友、維持體態都可以有意想不到的收穫；3.傳承堅持完成的精神，透過每次賽後分享堅持的精神，讓孩童建立對自我挑戰的期許。

透過路跑三秘訣，路跑媽媽盧明珠成功引導就讀國小五年級的女兒張俽瑀喜愛運動；也讓俽瑀透過運動獲得成就感與健康良好體態，期望透過健達盃兒童路跑活動，能讓孩童接觸戶外並實行規律運動，擺脫宅童生活。

▼路跑媽媽盧明珠分享運動三撇步，與女兒大手攜小手一同走出戶外接觸運動。（圖／主辦單位提供）

3月24日兒童路跑賽　 號召全台小朋友動起來

第二屆健達盃兒童路跑賽即將於3月24日在台北市國立中正紀念堂廣場舉行，報名費每人300元，個人賽的部分依照國小學童年級、性別共分為12組、兩種距離：
 國小學童 「樂樂健康組」〈國小一~三年級〉；賽程2公里
 國小學童「樂樂運動組」〈國小四~六年級〉；賽程3公里
今年為鼓勵更多親子參與，增設親子接力跑，希望能讓親子一同感受運動樂趣，報名費每組300元，相關賽事資訊如下：
 親子接力賽：國小1~6年級學童與1位家長進行趣味接力路跑；賽程2公里

比賽現場並規劃多樣親子互動攤位，更有「健達小博士」為小選手加油，創造親子同樂機會，全家大小利用週休假日，一同參與2013第二屆健達盃兒童路跑活動盛會。

主辦單位中華民國鐵人兩項運動協會表示，為鼓勵小朋友接觸運動，活動即日起開放報名，個人組10人以上同時完成報名，可享有報名費250元優惠，讓孩子擁有健康快樂童年。
活動詳細內容可洽第二屆健達盃活動官網：
http://tw.event.uschoolnet.com/2013_kinder_sport
或洽中華民國鐵人三項運動協會官網：
http://www.ctta.org.tw/front/bin/home.phtml查詢。