印尼亞運氣溫高有登革熱 林瀛洲：監控體溫避免中暑

▲印尼亞運代表團醫生林瀛洲。（圖／記者歐建智攝）

記者歐建智／印尼雅加達報導

印尼雅加達亞運由於氣溫高達36度，而且登革熱嚴重，代表團醫療團隊召集人長庚醫院院師林瀛洲提醒注意不要中暑，比賽中會監控選手體溫，發燒就會隔離，對於麻疹疫情，選手在國內就要打預防針。

雅加達亞運在8月18日到9月2日舉行，正值大熱天，氣溫可以高達36度，林瀛洲表示，要注意中暑、感冒及飲水問題，戶外很熱、室內有冷氣所以氣溫很低，溫差要注意，由於水不能生飲要喝瓶裝水，冰塊也不能吃，都需要提醒。

林瀛洲表示，避免中暑就要在通風處且散熱、多喝水及補充電解質，建議在練習或比賽前半小時喝水，每隔15分鐘補充水分，比賽或練習1小時以上要補充電質質，避免中暑及衰竭造成運動能力減弱。

針對印尼的登革熱問題，林瀛洲表示，要做好個人防護措施，穿長袖、噴灑防蚊液、室內用電蚊香，比賽中會監控選手體溫，發燒就會隔離，由於印尼常有登革熱，這裡醫生對登革熱很有辦法。

目前也有麻疹疫情，林瀛洲建議，選手在出國比賽之前，在國內就要打預防針。

▲印尼亞運代表團醫生林瀛洲。（圖／記者歐建智攝）