基隆市全中運創12年紀錄 林郁婷、朱木炎奧運級師資分享經驗

▲林郁婷分享經驗 。（圖／官方提供）

記者謝孟儒／綜合報導

基隆市在今年全中運創下12年來最多總獎牌紀錄，基隆市府今假長榮桂冠酒店舉行全中運表揚大會，不僅如此，今年還在首度合辦的體育行政研討會議上，邀請到奧運國手、運動醫學博士和東奧棒球裁判等誇張的奧運級名師、名將來分享國際賽經驗，讓基隆市這群體育未來之星先感受到頂級陣容的指導。

今年花蓮全中運受到疫情影響，從4月延到7月分成三個階段到27日才全部結束賽程，基隆市今年共有參賽隊職員約380人，參加了桌球、羽球、網球、划船、跆拳道、射擊、田徑、游泳、射箭、柔道、拳擊、卡巴迪等12項種類，總共奪下2金10銀10銅，創下12年來最多總獎牌數。

不僅如此，基隆高中羽球隊王郁曦經歷去年的失利，今年復仇成功摘金；基隆女中黃郁媃先在首戰1萬公尺失利後，在5000公尺一舉摘金扳回顏面，兩人今都與所有基隆市全中運奪牌選手一同出席表揚大會，黃郁媃很開心的說：「很榮幸可以幫學校和基隆拿到田徑一金，出席表揚大會更是備感尊榮，榮譽感又更提升了一級。」

而年僅17歲的基中羽球金牌王郁曦，剛在第二次全排拿到甲組第5佳績，成為台灣備受矚目的新星，王郁曦傳承自台灣羽球一哥周天成的母校，讓她對自己也要求頗高，她說：「三個月前，周天成有來學校跟我練球，很開心！全中運也順利復仇摘金，接下來10月也準備赴澳洲打個人生涯的第一場挑戰賽。」

在表揚大會後，隨即進行體育行政研討會議，今年更首創邀請體育名人到場開講並設定三個主題。第一個主題由東京奧運棒球金牌主審紀華文來主講「運動員生涯規劃與奧運裁判經驗分享」，紀華文在今年6月才剛創下2千場執法的紀錄，堪稱是台灣棒壇裁判的第一人，他分享了自己裁判的歷程，並提醒運動員要「工作熱情」、「動力」和「求知欲」。

第二個主題由曾任長庚醫院中醫師、復健科醫師暨台灣運動代表隊前隊醫凃俐雯主講「運動醫學新知-聰明運動，正確復健」，以倫敦奧運馬拉松國手張嘉哲為案例，讓選手了解如何區分一般痠痛與運動傷害的不同等非常實用的運動防護概念。

下午的第三個主題「競技選手的訓練準備、心理素質與國際大賽經驗分享」，更是請到今年剛拿到世界女子拳擊錦標賽金牌林郁婷、拳擊金牌教練曾自強和2004年雅典奧運金牌跆拳道「戰神」朱木炎來做經驗分享。

林郁婷分享了她從2016年里約奧運爭取參賽資格失利，走出舒適圈，到2020年東京奧運衝牌失利，放下難過心情去協助隊友黃筱雯拿到台灣史上首面奧運獎牌到今年世錦賽摘金的心路歷程，並傳授選手心理調適的三招─自我對話、身體放鬆和意象訓練。

最級壓軸的是2004年雅典奧運跆拳道金牌、「台灣戰神」朱木炎，傳授選手在面臨國際大賽時如何調整心態，並且提醒選手「沒有永遠的成功，也沒有永遠的失敗，要保持樂觀開朗的心情。」