112年全國運動會於21日起一連6天在台南市舉行,台東縣代表隊於18日上午在縣府廣場由縣長饒慶鈴親自授旗,為所有隊職員加油,期盼代表台東參賽的所有各位優秀選手能以追...
台東縣內多所學校這學年度迎來一份特殊的禮物,由社團法人111教育發展協進會捐贈的桌球器材設備,已在開學前運抵各校,13日台東縣政府特別在寶桑國中活動中心舉辦「乒乓...
63歲女性,近幾個星期發現,爬樓梯或運動時明顯感覺體力變差,不但容易累,還有頭暈的感覺,朋友說她臉色蒼白,讓她心生警愓前去就醫,檢查發現血紅素偏低為8.8g/dL(女...
為了追趕公車,小美(化名)馬上快速奔跑起來,但跑到一半,肚子卻開始感到疼痛,而且痛在上腹!這樣的狀況很多人都有經驗,有人認為是「剛剛吃太多」,還有人說是「橫...
面對現在越來越精緻的飲食趨勢,每吃進去的一小口,都可能含有超多種成分,尤其是糖機乎難以避免,即便是一般的白饅頭,在裡面也可能含有糖份,因為糖會讓麵團更蓬鬆、...
雙十國慶連假即將開始,運動品牌NIKE官網也展開快閃特惠活動,這波針對600多樣產品特價,包含人氣鞋款、運動內衣以及配件裝備等,是入手換季用品的好時機。例如Air Jord...
不少人聽過減肥「7分靠飲食、3分靠運動」,卻也深怕運動後立刻進食,會快速吸收反而變更胖。粉專《傑足先登 傑登醫師》指出,中強度運動後若空腹不吃,反而會造成肌肉耗...