▲陳偉殷指出球員核心力量運用不足。(圖/記者古依晴攝)
記者古依晴/天母報導
陳偉殷訓練營13日進入第2天,陳偉殷表示,今年球員素質不錯,但是核心的力量運用得不夠,準備動作太輕鬆,會持續叮嚀球員;陳偉殷自返台後行程滿檔,但他還是持續自主練,陳偉殷說,今年是第1次連續2年投滿完整球季,所以讓自己多休息2週,目前已經開始訓練,慢慢回到球季該有的狀況。
陳偉殷訓練營課程都是由他親自安排,陳偉殷說,課程內容大致上相同,球員舊的無法吸,急著加入新的課程也沒用,今年球員素質很不錯,球速有一定水準,只是控球問題較多,幾位球員核心力量運用得不夠,「肚子都挺出來」,準備動作太輕鬆,讓控球穩定性變差。
另外,陳偉殷提到,會特別注意投手投球結束的動作,有些球員投到一半急著踩剎車,對球的尾勁上會有差異。陳偉殷棒球訓練營今年加入新的教練旅日左投陳冠宇,陳偉殷說,陳冠宇從低潮爬起來,可以將經驗分享給球員,而旅美捕手張進德則是去年就加入。
回台後陳偉殷行程滿檔,不過他一直都維持自主訓練,他說,大聯盟1年162場比賽,今年球季10月初結束,自己首度連2季完整出賽,身體多少有些疲勞,過去休息4周,今年多休息2週,接著在經紀公司的訓練基地訓練,回台後一直維持,再利用長時間持續訓練,達到開季該有的狀態。
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