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超強寒流發威!體感8度 富邦「洪式」春訓球員沒問題

▲▼富邦悍將2021春訓開訓典禮,洪一中。(圖/記者李毓康攝)

▲洪一中。(圖/記者李毓康攝)

記者賴冠文/嘉義報導

富邦悍將去年由洪一中接任總教練,有別於過往春訓,訓練量大增,今年是洪總第二次帶春訓,今(8日)春訓第一個完整訓練日在嘉義市棒球場,恰巧碰到寒流氣溫只有11度、體感8度,但富邦球員適應力都不錯,已習慣「洪式」春訓。

去年富邦球員首度體驗,考驗大家身體負荷的能力,連同秋訓訓練量也很大。今年春訓訓練包含投、打、守各項精實菜單,扣除掉中午短暫吃飯時間,一路從早上9點練到下午4點,洪總透露每年訓練方式大同小異,方式差不多,只負責交代大項目給教練,訓練內容全權由教練處理。

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至於「洪式」春訓,洪總笑說哪有這麼誇張,不會管訓練量,但一定很正常,富邦球員有了去年經驗,今年各項訓練都很順利,「適應這種訓練量就好,來春訓以前就要準備好,我很少在管。」

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