疫情讓憂鬱症惡化 「飛魚」菲爾普斯快崩潰

▲菲爾普斯（Michael Phelps）。（圖／達志影像／美聯社）

記者潘泓鈺／綜合報導

患有憂鬱症的美國退役游泳名將「飛魚」菲爾普斯（Michael Phelps），在疫情爆發期間感到絕望，他透過《ESPN》發表一篇文章，訴說自己這段歲月有多痛苦。

菲爾普斯在2016年里約奧運自爆患有憂鬱症，「在里約奧運之前，我第一次向大眾承認我的心理健康狀況，」菲爾普斯接受《ESPN》訪問時說道，「這是一件很接受的事情，我並不完美。雖然這讓我背負更沈重的負擔，但同時也讓我的生活獲得解放。」

雖然在隔離政策之下他與家人的健康狀況都沒問題，但對於外面世界的變化讓他感到非常焦慮，「這次疫情是我遇過最可怕的事，關在家裡滿腦子混亂，擔心疫情會怎樣影響我們的未來，很開心自己與家人都健康，也沒有金錢上的困難，但我內心還是很掙扎。現在我又要來跟大家說一件事，我要讓你們知道，沒有人是孤單的，在這時刻，大家都在為心理健康的惡魔對抗。」

菲爾普斯不僅擔心身邊的人，也擔心全世界的人，他表示，這次的疫情是他一生最煎熬的時刻，感到無比的負擔。為了消除壓力，他選擇每天待在健身房90分鐘，並且多花時間與老婆、3個孩子相處。

對於憂鬱症菲爾普斯表示，自己是永遠不可能被醫好的，這種症狀是一個沒有終點線的競賽，永遠都衝不出去，在這情況下，他非常需要幫助，但卻也拒絕尋求幫助，他希望大家都能完成一次次的自己與自己的對抗，最終還是需要靠自己的力量來拯救自己。

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