▲光榮國中本屆JHBL光榮重返八強決賽。（圖／Under Armour提供）
記者杜奕君／專題報導
位於新北市三重的光榮國中，上個學年意外中斷連續3季闖入JHBL甲級男子8強紀錄，但本季以12名9年級球員出擊，無論經驗與默契上皆可說是相當穩定。執教多年的老教頭尤建昌，過往孕育出多名國內籃壇菁英，他也強調本屆闖進複賽已經達到預期目標，這批球員整體企圖心極強，在場上懂得相互鼓勵，希望能打出光榮男籃的精神，也在這樣的全國舞台學習到更多經驗。
快狠準「破百」得分秀 尤建昌給無限開火權不設限
▲尤建昌帶領光榮男籃打出過無數校史榮光。（圖／Under Armour提供）
踏入光榮男籃體育館，就能看到尤建昌、鄭百盛兩名教練細心指導、督促球隊訓練，執教光榮男籃超過20年的尤建昌，過往曾孕育出多名台灣籃壇好手，如今中華隊現役國手于煥亞，就是當年尤建昌培育出的得意門生。
尤建昌表示，「光榮在招生方面，和許多北部名校相比，本來難度就大，今年我們沒有所謂的明星球員，全隊甚至只有3人過去在國小曾經實際打過球，但這次12名球員都是9年級學長，整體企圖心很強，這次能打入八強已經達到我預期的目標。」
雖然尤建昌表示已達目標，但光榮本季的表現可說讓外界大為驚艷，強大的得分火力，從資格賽到12強複賽，就有3戰單場得分「破百」強大的得分火力可說徹底震撼各隊，也讓外界不敢小看這批來自三重的火力部隊。
尤建昌表示，「這批球員都很願意學習、吸收教練所教導的一切，但我認為除了進攻，防守更是我們在八強決賽必須加強之處，還是要靠比賽來累積經驗。」
不過尤建昌也強調，「在進攻上，我從來不限制球員怎麼攻，反而希望他們只要是空檔就一定得出手，根據我多年帶隊經驗，通常比賽首節都是在找投籃手感，真正的戰力都得要從第三節才能顯現出來。」
強大攻擊火網有秘訣 獨門「1分半投籃特訓」收成效
▲鄭百盛教練打造光榮快狠準球風。（圖／Under Armour提供）
當然，光榮強大的攻擊能量也並非憑空獲得，而是透過一次又一次的制定目標及策略，才能讓球員從練習中獲得穩定的外線命中率，這點球隊的鄭百盛教練可說是居功厥偉。
光榮男籃從本屆資格賽開始，就由鄭百盛特別量身打造「1分半投籃特訓」，球員們3人1組，在1分半鐘的時間內，必須合計投進至少30顆中、長距離外線，才算達標，否則就必須接受體能訓練。
鄭百盛透露，會想到這樣的方法，主要是球季開打前的各種盃賽，團隊的外線命中率只能用「慘不忍睹」來形容，甚至有整場只命中一、兩顆三分球的狀況，所以我特別想出這樣的投籃訓練，配合時間、進球數的不斷增加，讓球員模擬並熟悉出手的穩定性，才能造就球季開打後的不錯外線表現。
內外兼具 張祐瑋成球隊攻守中樞
▲張祐偉內外兼具打法，將是光榮決賽重要戰將。（圖／Under Armour提供）
在光榮男籃陣中，身型壯碩的張祐瑋很難不成為目光焦點，但看似較為笨重的他，事實上也有拉到外圍突破及投射的本領，尤建昌教練就表示，「我對張祐瑋的進攻其實不設限，甚至希望他從外圍往內打，在進攻上要打得更靈活些。」
張祐瑋則喊話，「自己在場上從1號到5號位置都能勝任，這次決賽雖然緊張，但給自己設下每場至少20分、10籃板的高標準，希望能幫助球隊，特別是防守端上要更積極表現。」
「烏來閃電」沈子鎬 切、投找尋均衡點
來自烏來國小，在場上打法充滿奔放活力的沈子鎬，是本屆光榮陣中的後場靈魂大將，但或許是對於自己的切入能力太有自信，因此在場上「切入」與「投籃」的比重往往有些失衡，尤建昌特別點出，「沈子鎬需要多些外線投籃，既然大家都知道對他要放投不放切，更要果斷出手投籃。」
對此沈子鎬也強調，「備戰決賽這段期間，特別增加了自主進攻訓練，也會提醒自己不要一路都只有切，必須克服投籃自信心不足的問題，希望決賽除了維持先前的團隊火力，防守端也要更加穩定。」
▲沈子鎬強大切入能力是其最大優勢。（圖／Under Armour提供）
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