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亞瑟士籃球之星訓練營 東方介德全方位課程打造MVP

▲2018亞瑟士籃球之星MVP訓練營,前國手東方介德擔任總教練,量身打造訓練課程。(圖/主辦單位提供)

▲2018亞瑟士籃球之星MVP訓練營,前國手東方介德擔任總教練,量身打造訓練課程。(圖/主辦單位提供)

體育中心/綜合報導

「2018亞瑟士籃球之星MVP訓練營」於今日(17日)在國立臺北商業大學活力開課!去年首度舉辦廣受好評,今年邀請昔日中華男籃東方介德擔任總教練,教導籃球技巧及精隨,並結合亞瑟士專業體能教練,傳授學員專業、正確的體能訓練方式,攜手打造球場上的MVP。

亞瑟士籃球之星MVP訓練營除了讓球員接受專業且多元的籃球訓練,並將訓練營課程增加至五天,帶給小球員最完善的籃球知識之外,為了培養更多未來的籃球之星,訓練營課程依年齡分級為「國小組」與「國中組」,共四個梯次,並於第四梯次(8月14日)移至臺中逢甲大學,讓中部的小球員一同感受籃球的魅力。

▲2018亞瑟士籃球之星MVP訓練營,前國手東方介德擔任總教練,量身打造訓練課程。(圖/主辦單位提供)

▲今年特別增加學員體能檢測,幫助學員瞭解自己。(圖/主辦單位提供)

亞瑟士籃球訓練營為了讓每年參與的學員有多元、豐富的訓練課程,此次安排昔日中華男籃當家前鋒東方介德為總教練,除了指導基本動作到進階的進攻與防守技巧、投籃姿勢訓練之外,對於小前鋒最重要的「速度」,特別加入「快攻教學」及「卡位籃板訓練」的課程,並搭配亞瑟士專業體能教練,指導動態暖身和協調性訓練,讓球員學習到正確的運動知識也能找到自己適合擔任的籃球位置。此次東方介德教練也特別規劃體能檢測項目,幫助學員瞭解自己,打造全方位的訓練課程。

▲2018亞瑟士籃球之星MVP訓練營,前國手東方介德擔任總教練,量身打造訓練課程。(圖/主辦單位提供)

▲2018亞瑟士籃球之星MVP訓練營,前國手東方介德擔任總教練,量身打造訓練課程。(圖/主辦單位提供)

▲規畫完整的訓練及防守技巧課程,傳授扎實的基本動作。(圖/主辦單位提供)

為了增進球員在球場上的團隊精神,並鼓勵小學員更積極參與訓練課程,訓練營每天將規劃不同的籃球競賽,於各梯次進行小組計分獎勵,積分最高隊伍將獲得團體錦標最高榮譽,讓球員了解團隊合作的重要性。而在每梯次訓練營的最後一天,將邀請家長用行動支持孩子,一同參與親子互動籃球遊戲,讓球員在父母面前展現實力之際,也能透過籃球增進親子情感。

▲2018亞瑟士籃球之星MVP訓練營,前國手東方介德擔任總教練,量身打造訓練課程。(圖/主辦單位提供)

▲前國手東方介德擔任總教頭,帶領球員一同感受籃球的魅力。(圖/主辦單位提供)

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