全中運／楊宇晴800自破大會 唯有一直超越自己

▲▼107年全中運，楊宇晴800公尺自由式奪金。（圖／記者張穎容攝）

記者張穎容／台中報導

台北市南門國中楊宇晴在今(22)日下午登場的800公尺自由式以9:05.92的成績打破大會紀錄9:09.38，楊宇晴從全運會開始後就進入調整期，對於自己今天的表現，她表示，破大會雖然很開心但多少還是有點失望，因為我更希望我能夠破個人最佳。

今年年僅14歲的楊宇晴在去年全運會以黑馬之姿游贏一票大姐姐們奪金，但在1月時開始進入低潮期，心情一直飽受負面情緒影響，直到全中運前兩個禮拜才開始逐漸調整回樂觀開朗的模樣。楊宇晴說：「比完市中運後就覺得自己其實還有很多不足，一開始覺得我很快了，但其實別人還是有可能隨時追上來。」

▲107年全中運，800公尺自由式金牌，楊宇晴。（圖／記者潘泓鈺攝）

前陣子練習狀況不如預期，讓楊宇晴傷透腦筋，她說：「1月多時成績怎麼游都是沒有進步，練到自己都覺得很累很想放棄。」楊宇晴透過跟哥哥訴苦，想到要是真的放棄游泳的話，以前的辛苦和努力就都會白費了，所以就會把心態從負面轉念到正面，鼓勵自己要堅持，不要輕易放棄。

從中班玩水開始，小三加入校隊，到現在國二的年紀，雖然年紀還小，但楊宇晴對於未來的規劃卻非常明確，她說：「未來我仍會繼續朝游泳這條路努力，因為現在好不容易有一點成績出來了，我想要不斷突破自己。」

▲▼107年全中運，楊宇晴800公尺自由式奪金。（圖／記者張穎容攝）