C羅中國行 帶來自身訓練方式

▲C羅NIKE「引爆非凡」中國行。（圖／記者張克銘攝）

記者張克銘／綜合報導

C羅(Cristiano Ronaldo)本次的NIKE「引爆非凡」中國行，還特地帶來NIKE的NTC APP訓練內容，上海上港武磊在記者會上詢問了C羅要如何提高水平，C羅表示：「針對腳步加以訓練，未來會有更好的發揮。」

C羅本次的中國行，前往了上海和北京兩地，其中在上海觀看中超賽事，北京與上海上港的武磊一同參與的記者會，武磊也趁這個機會，向C羅討教如何讓足球技藝更上層樓。

C羅稱讚武磊對足球的熱愛，用很嚴肅得心態看待每場比賽，並表示武磊速度很快，可以再針對腳步做更好協調性、增加技巧訓練，在未來會有更好的發揮。

▲C羅NIKE「引爆非凡」中國行。（圖／記者張克銘攝）

中國球員武磊目前25歲，是相當年青的球員，去年的世界盃資格賽中面對卡達有攻進過1球，現今足壇年輕選手當道，C羅自己也建議年輕的球員，抓住機會很重要，隨時做好準備，機會只留給有準備的人，抓住機會才有更多發展空間，足球是個很艱辛的運動，一定要抓住機會。

C羅這趟中國行，除了與大家分享自己的足球歷程外，也帶來的自己的訓練方式，NIKE的NTC APP訓練內容上，已經有C羅的腹肌快速高強度訓練和下半身快速高強度訓練，由這訓練計畫中，也可看出C羅如何維持巔峰在高強度的足球比賽上。
 

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