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冬盟投球練習2件事 沈鈺傑不讓中職投手連3天出賽

▲為了讓參加冬季聯盟的中職年輕投手展現自己,沈鈺傑(右)調度有一套。(圖/記者楊舒帆攝)

記者楊舒帆/綜合報導

冬季聯盟是投手練習的最佳時機,中職聯隊總教練丘昌榮將投手調度全權交給投手教練沈鈺傑。沈鈺傑認為,冬季聯盟的輸贏壓力比季賽還小,所以有2件事可以練習,第1是與打者對決的感覺,第2是好好展現自己的實力,他打趣地說,「不是要投給我看,而是要給母隊教練看到你有足以站上一軍的條件。」

中職聯隊共14名投手,他們在冬盟出賽期間,沈鈺傑將每個人每場比賽負擔的局數及用球數都記下,除非母隊有特殊需求,否則會讓他們能在身體休息後再出賽,但也堅守不能連3天出賽的原則。沈鈺傑說,「輸贏只是結果,我希望他們能在身體狀況是好的,才能大膽地投球,還得確保不會受傷。」

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固定先發投手如范玉禹、劉昱言,羅錦龍都休足5天才出賽,且投球局數(或用球數)採漸進式增加,並依當場投手情況再做調度,范玉禹先發3戰,第1場11月25日投4局(42球),休5天後第2場投5局(72球),再休5天後投3局(69球)。劉昱言11月26日投3局(50球),休6天後投5.1局(95球),羅錦龍11月29日投3.1局(40球),休6天後投3.1局(61球)。

中繼、後援投手最多只能連2天出賽,平均每場用球數通常也維持在20球以內,目前出賽最頻繁的投手是鄭佳銘,共出賽7場(平均每場15球),出賽6戰的則有潘庭豐(平均每場18球)、周磊(平均每場15球)及潘韋辰(平均每場13球),由於獅隊希望洪心騏能練先發,因此11月29日中繼0.2局後,2日就對日職東軍先發投6局(91球),蘇俊羽及張明翔也有先中繼再先發的情況。

沈鈺傑灌輸年輕投手正確觀念,對決日職、韓職打者強度夠強,「應該用這段期間把平常缺失調整過來,直球投不好,或第2球種的變化球控球不佳,就趁這時候練好,我也很樂意跟他們討論,他們也會主動問一些問題。」

沈鈺傑坦言,「冬盟帶這些年輕投手,比季賽還需要溝通,若能在這段期間把觀念顧好,明年春訓就會有自信,自信不是嘴巴講,而是從練習、比賽累積,把好的感覺留住帶到春訓,就會知道該怎麼調配自己了。」他強調,就算是二軍的投手,也要展現出拚上一軍的企圖心,否則擁有就只能停留在二軍了。

▲中職聯隊投手教練沈鈺傑(中)調度有一套。(圖/記者楊舒帆攝)

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