影／生涯最後一次春訓 陳金鋒全力調整為開幕戰作準備

▲陳金鋒。（圖／記者王真魚攝）

記者王真魚／墾丁報導

生涯最後一次春訓，陳金鋒除了第2天下午沒有加入團隊訓練，幾乎全程參與，目標是在319開幕戰登錄一軍。

桃猿10日在墾丁展開為期3天的魔鬼訓練，第一天挑戰全程3公里、陡坡不斷的跑山活動，陳金鋒領跑，表現不輸年經球員。

第二天進入有氧運動課程，上午分別進行戰鬥有氧、五站間歇有氧運動，陳金鋒跟著做完全程，還不忘搞笑，老師高喊：「來，兩個抬膝。」鋒哥回應：「明明只有一個臺西！在雲林啦。」

下午的球類趣味活動與瑜伽舞蹈，陳金鋒沒有參加，也沒有因此閒著，在旁練TRX（懸掛式阻力訓練），強化肌力、核心肌群。

12日進入最後一天課程，全隊上午6時30分進行晨跑，沿途行經墾丁大街，路程大約3公里，陳金鋒也全程跑完，不過抵達終點後直呼：「沒力了。」

面對生涯最後一次春訓，陳金鋒全力調整狀況，希望能在3月19日的開幕戰，站上一軍。

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