中職／統一獅2月起練6休1 提早適應例行賽模式

▲統一獅春訓。（圖／歐建智攝）

記者歐建智／台南報導

統一獅結束練3天1天的訓練模式，從2月起改為「練6休1」，總教練陳連宏表示，這是回應例行賽時的時程，讓球員進入比賽模式。

獅隊在1月7日開訓之後，都採練3休1，除了台南棒球場之外，內野手還到金城國中練守備，球員並到台南大學做重訓。

▲統一獅春訓。（圖／歐建智攝）

統一獅從2月1日起改變訓練節奏，練習6天休息1天，熱身賽也是如此，打6天休息1天，對於球員的體能是一大考驗。

總教練陳連宏表示，從去年開始在2月便練6休1，因為例行賽也是從星期二打到星期天，或者一周打5天，練6休1可讓球員提早適應開打後的比賽調整。

▲統一獅春訓。（圖／歐建智攝）

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