健走／從不運動到跑東京全馬 街舞PINK女走出正面力量

記者林宋以情／台北報導

「開始運動讓我更有精神，而且工作壓力也得到紓解！」連續第2年參加健走活動的陳小姐，帽子、運動衫、慢跑鞋從頭到腳都搭配「粉紅」健走主軸，她更笑說，自己在接觸健走、路跑這兩年多來，更無意間發展對其他運動項目如街舞、健身重訓的興趣，也算是意外的收穫。

▲台癌NB粉紅健走嘉年華吸引相當多民眾共襄盛舉。(圖／記者林宋以情攝)

台灣癌症基金會與國際知名運動品牌，10日於圓山花博公園共同舉辦『粉紅健走嘉年華』，現場聚集約4000名熱愛運動的民眾參與盛會，響應健走活動關懷女性健康。28歲的陳小姐因為工作的關係開始接觸健走，第2年的粉紅健走也是想都不想就立刻報名。

▲陳小姐第2年參加台癌NB粉紅健走活動。(圖／記者林宋以情攝)

「這種公益活動很有意義，而且可以給人很正面的力量。」 別看陳小姐全身專業行頭，其實2年多前她還是運動、慢跑的門外漢。

「一開始不懂，跑多了就會發現自己的膝蓋、腳會不舒服，才知道自己肌力不夠。」所以陳小姐因此接觸其他運動種類，學習街舞、甚至是女生避之唯恐不及的健身、練核心肌群，去年更跑向國際，參加東京馬拉松(全馬42K)的賽事。

她表示，「運動不但讓工作壓力有紓解的空間，也會開始注意身體健康。」或許有機會還能像她一樣，意外地發現自己的興趣。

▲紀政(左二)也與民眾一齊健走。(圖／記者林宋以情攝)

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