科學訓練是繞捷徑 羅錦龍：少走一些冤枉路

▲羅錦龍參加阿斯貝克棒球營 。（圖／阿斯貝克提供）

記者歐建智／花蓮報導

到底青棒是要保護投手，還是要讓投手多投？統一獅投手教練羅錦龍認為，沒有對或錯，現在的訓練就像是繞捷徑，但有道具輔助訓練還是要去訓練。

羅錦龍多次來玉里指導三民國中球員，今年再來指導阿斯貝克青棒營，他表示，自己成功、受傷及跌倒的經驗，都可以跟小朋友分享。

他表示，每位小朋友都不一樣，性質、身體條件不一樣，目己不只分享也可以看更多選手，讓自己的頭腦中有更多資料，他們或許之後來打職棒加入一獅，可能會接觸到，也是鍜練自己。

他表示，傳統訓練、科學式或儀器輔助訓練，沒有對錯，只是現代化訓練可以讓大家少走一些冤枉路，就像是繞捷徑，但選手有了捷徑、有了道具也要訓練，有道具不做該做的事，或有道具去做，很多是心態問題。

羅錦龍認為，不能過度倚賴單一的訓練，明明有很好的東西為什麼不用，要在傳統與科學訓練之間找一個平衡點。

今年第一年擔任教練，羅錦龍表示，職棒選手要自己有辦法站起來，教練是輔助，不可能拉他起來，否則他不會成長，如何引導，因為明明還可以丟，卻要要自己想成什麼都不是，想的好像世界末日，變成不會投球。

他表示，一開始自己不會抓時間點，慢慢知道去跟選手溝通，去談嚴肅或心理層面的問題， 時間到了他們一聽就聽進去了。