台北女子馬／「防疫女神」許書華正念完賽3K 首次路跑值得紀念

▲「2020 Taishin Women Run Taipei」3K組，許書華。（圖／記者謝孟儒攝，下同）

記者謝孟儒／台北報導

2020年全球首場大型女子半程馬拉松賽「2020 Taishin Women Run Taipei」23日在大佳河濱公園登場，其中在「防疫大作戰」衛教廣告受封為「防疫女神」醫師許書華也順利挑戰3K成功。許書華說，「比自己想像的好一點，雖然3K是闔家適合的距離，但是能夠跑完還是覺得很開心。」

台新攜手New Balance的2020 Taishin Women Run TPE原定3月舉行，因受疫情影響延至8月23日，本次賽事共分成首度增加的「愛運動」3K全民跑、10K（個人＆香香團體組）和個人21K半馬組，並保留過往優質服務如美髮、伸展、按摩區外，加碼推出完賽舒緩泡腳池等活動。

在唸書時擅長短跑的「正妹醫師」許書華，跑過最長距離已經是大學時的800公尺，這次首度挑戰路跑獻給Taishin Women Run TPE，先試水溫挑戰3K，「其實這段時間也沒什麼時間加強什麼訓練，就是平常下班跑一下跑步機，真的下去跑的感覺，覺得要有很多正念，告訴自己現在順風啊、現在要趕快跑不然等一下會很熱等等。」

「跟自己對話不知不覺就跑完了。」許書華也說，「覺得我跑的時間應該還不錯吧，第一次路跑就覺得有些困難點要克服，像是我之前都是短跑衝刺，一下子抵達終點的那種喜悅，但跑3K這中間的過程就是要堅持，雖然3K是闔家都適合的距離，但喜悅感很不同。」

許書華笑說，「跑完就是鬆一口氣，這是我第一次的路跑，很值得紀念，我原本預想的會不會很熱、還是下大雨就停賽，或是會停下來用走的很多次、很多人超過我，不過真的下去跑其實比想像中好很多。」也笑說未來再跑3K沒問題，但如果要再拉長公里數，可能就要認真訓練才行了。