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中職/春訓菜單微改良添效率 桃猿練球氣氛佳

▲曾豪駒、林泓育、劉家豪。(圖/桃猿提供)

▲樂天訓練更有效率。(圖/桃猿提供)

記者王真魚/綜合報導

成樂天桃猿首位教頭,曾豪駒表示,球隊訓練大方向不變,依舊會以很大的訓練量厚實競爭力,如今年前訓練告一段落,大多選手認為還是有些差異,且是好的轉變。

新球季接任隊長的「小胖」林泓育指出,今年春訓練得更有效率,曾豪駒指出,「以往是全部人擠在同的球場訓練,但今年多了東石高中的球場提供投手訓練,野手也分為兩組進行訓練,效益確實變得更好。」

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「過去在等待時間的過程中,選手專注力容易無法集中,也會影響練習,無法有效率完成訓練。」曾豪駒認為,訓練內容稍微改良後,有不錯的成效,「目前每位教練執行內容的細節都還不錯,也感受到選手們的積極度,大家都想要爭取機會,對於每件事情都相當專注;教練會針對選手需求、擬定課表,選手也很專心、很願意接受教練的指導。」

訓練菜單與過往沒有太大差異,但訓練效率提升後,選手們能利用空出來的時間自主,資深的球員在自主時間,會帶領學弟們一起練習,形成良好的循環,也有不少球員指出,今年的春訓氛圍變得更好了,大家投入訓練,相當樂在其中。

多出來的時間,選手有餘力作額外訓練,補強個人不足之處,曾豪駒說:「打到職業後,自主相當重要,這必須透過平常練習慢慢累積養成習慣,當然資深球員會比較知道該怎麼做,牠們也懂得去帶領學弟,有些剛進來的高中球員,教練也會替他們安排個人菜單,協助他們修正問題。」

轉任教頭後,曾豪駒變得更為繁忙,除了關注選手打擊,也要注意守備以及投手練習的情況,一整天的訓練結束後,還主動拿起耙子處理場地拖平,他淡淡地笑說,「其實也沒什麼,都是在做之前要做的事,只是注意的細節更多,這幾個階段下來,還必須注意有沒有以前沒注意到的缺失,想辦法做得更精細。」

▲曾豪駒、林泓育、劉家豪。(圖/桃猿提供)

▲林泓育、劉家豪。(圖/桃猿提供)

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