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旅外圓夢新體驗 林鋅杰調整動作練變速

▲費城費城人隊投手林鋅杰。(圖/帕菲克經紀公司提供)
▲費城費城人隊投手林鋅杰。(圖/帕菲克經紀公司提供)  

記者陳立勳/台北報導

費城費城人隊台灣投手林鋅杰去年成功旅外,教練團針對投球動作修改,包括手部延伸與抬腳,林鋅杰認為整體直球尾速變得更好。

去年林鋅杰6月份與費城人隊簽約,8月到球隊報到,季中在新人聯盟出賽3場,全部都是後援,3局沒有被擊出安打,1三振,4次四壞球,無失分,球季結束後短暫返國,又回到美國參加秋訓。

林鋅杰表示,先前只在球隊待一小段時間,體會到不同的訓練方式,美國主要強調練「質」,一個人剛到美國確實會緊張,飲食上吃得比較鹹,先前教練團針對投球動作修改,包括抬腳的部分,以及手部的延伸,透過比賽去嘗試,直球尾速比較好,新的投球動作到目前都很適應,感覺蠻順暢。

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▲胡智為與林鋅杰。(圖/林鋅杰提供)
▲胡智為與林鋅杰。(圖/林鋅杰提供) 

林鋅杰表示,每一場比賽都給自己設一個小目標,一步一步來,跟上重量訓練的菜單,教練也希望練好變速球,他坦言雖然自己以前有練過變速球,但投得並不好,同時也要減重,先把體脂降下來,身體疲勞恢復才會比較快,發揮身高優勢,今年可以穩定出賽,趕快升上更高層級,在球隊每個禮拜會上2次會話課,環境適應與溝通沒有太大問題,年底有世界12強棒球賽,如果有機會,也有很高意願參加。

▲林鋅杰在費城人訓練基地。(圖/林鋅杰提供)
▲林鋅杰在費城人訓練基地。(圖/林鋅杰提供) 

關鍵字: 費城費城人林鋅杰

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