運動雲

核心訓練

詹皇「生化人」體態怎打造? 隔離親秀訓練核心密技

NBA因新冠病毒疫情,導致復賽遙遙無期,但眾家球星並未因此荒廢個人訓練及體態維持,反而更積極尋求在家中隔離訓練的各種方式及課表。聯盟天王球星詹姆斯(LeBron James)...

路跑之後 尋找台灣下一個明星運動產業

路跑活動這幾年熱度略有退燒,一方面許多路跑活動也不需要媒體宣傳,大大降低曝光度,而下一個全民運動產業,也逐漸走向個人訓練、戶外運動為主,但能否成為下一個台灣...