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中職/義大犀牛收心操 緊鑼密鼓為開幕戰備戰

義大犀牛結束春節假期,今天(23日)下午3點收假進行訓練,球隊也結束之前練3天休息1天的模式,進入緊鑼密鼓為開幕戰備戰的狀態。

旅外球員/陳品捷力量提升 想把球打得更強

近期跟著義大犀牛進行自主訓練,我國旅美外野手陳品捷本季加強重訓,目的是想把力量提升,希望將球擊得更強勁,目標穩定在2A出賽,並且增加盜壘數和打擊率。

台灣足球/柯昱廷帶筆記本學習 5年合約拼中超一軍

我國足球好手柯昱廷,新球季即將進入中超長春亞泰預備隊,簽5年合約,領隊表示前2年拼一軍,他自己表示,學長陳浩瑋有跟我說,要帶筆記本去抄、去紀錄、去學。

中職/美式足球賽練體能 桃猿球員又累又開心

Lamigo桃猿將於14日前往屏東進行第2階段春訓,13日在桃園球場最後一天訓練,以趣味美式足球賽來訓練體能,球員們在場上跑得氣喘吁吁,但也玩得很開心,桃猿體能教練劉品辰表示,這樣可以讓球員練習跑動和敏捷性,也能提升團隊氣氛。

中職/許峰賓棄健身房高薪 回統一獅當教練重溝通

統一7-ELEVEn獅2013年底釋出許峰賓,他跑去當健身房擔任私人教練,這1年多時間,讓許峰賓學習更多健身專業知識以及銷售技巧,許峰賓說,其實這些理論可以套用在球員身上,讓他們願意接受建議,這1年多時間在健身房的收入比統一獅給的待遇還多,但曾是球隊一員,因此接受邀約,回饋球團。

中職/找回砲火!統一獅聘大聯盟級美國打擊教練

中華職棒統一7-ELEVEn獅隊8日下午在墾丁統一度假村開訓,球團總經理蘇泰安勉勵球員不要鬆懈,且誓言奪回總冠軍,為了新球季,球團教練團進行調整,除了旅日返台郭泰源教練,擔任首席教練並兼任投手教練,還聘請美國籍打擊教練菲力浦(Phil Plantier),強化打擊火力。

中職/去年還會慌張 小朱累積經驗更上手

本季從球員變成體能教練,中信兄弟「小朱」朱偉銘表示,這一年學習到不少東西,累積了許多經驗,從小地方進行修正,想當初還會有點慌張,這回相較起來已經上手許多。

中職/朱偉銘設計遊戲 兄弟體能訓練不無聊

中信兄弟本周於國立體育大學進行第一階段春訓,體能教練朱偉銘負責安排訓練菜單,但體能訓練過程難免有些單調,對此他設計出不少小遊戲,盡量避免無聊,並且達到效果。

棒球/鼓勵學員發問 王維中:我什麼都會問

陳偉殷棒球訓練營21日落幕,教練團成員陳偉殷、王躍霖都指出,學員們不太敢發問,提及這點,王維中表示:「要是我是高中生,就會問白目問題,應該什麼都會問。」曾仁和則說,自己高中以前參加訓練營時,也不太敢問。

MLB/陳偉殷今在訓練營扮主播 期待明天菜鳥日換裝

旅美球星陳偉殷舉辦的「國泰真殷雄,棒球訓練營」今天(20日)開始,今天有「偉殷報新聞」、明天有「菜鳥日」活動,陳偉殷表示,很期待菜鳥日,今年是第一次辦,自己跟助教們一定會換裝。