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旅外球員/陳品捷力量提升 想把球打得更強

記者陳立勳/台北報導

近期跟著義大犀牛進行自主訓練,我國旅美外野手陳品捷本季加強重訓,目的是想把力量提升,希望將球擊得更強勁,目標穩定在2A出賽,並且增加盜壘數和打擊率。


 ▲陳品捷。(圖/記者楊舒帆攝)

接受義大犀牛體能教練江奕昌邀請,陳品捷從去年底開始跟著義大進行自主訓練,他表示從之前12月份開始的重訓營,搭配近期也進入技術方面的訓練,包括傳接球、打擊、守備,他認為這段時間過得很充實。

今年在訓練上,陳品捷特別加強重訓方面,刻意把重訓菜單做得比較重,讓力量能夠更提升,希望把球擊得更強勁,本季目標是穩定在2A出賽,此外增加盜壘次數和整體打擊率,是否有機會上再升上一個層級,他表示先求穩定出賽,後續再看球隊安排。

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去年結束小聯盟球季之後,陳品捷隨即回國加入中華隊集訓,先後為中華隊征戰仁川亞運和21U世界盃,其中亞運期間腰部不舒服,連穿褲子和鞋子都有困難,即使全身都不舒服,還是上場比賽,先前經過休養,他表示目前身體狀況一切維持的很好。


  ▲陳品捷。(圖/中華奧會提供)

陳品捷預計2月底或3月初結束自主訓練,3月11日動身返美,12號參加球隊體檢,隔天13號展開練習,19號進行首場熱身賽,之後準備迎接4月9日球隊開幕戰。

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