CBA體測「臥推與深蹲」野獸輕鬆過 田壘、劉錚卡關

▲林志傑體測最後項目「負重深蹲與臥推」，輕鬆過關。（圖／CFP）

記者潘泓鈺／綜合報導

CBA體測最終項目「負重深蹲與負重臥推」，野獸林志傑輕鬆過關，而田壘、劉錚皆在負重臥推卡關，其中田壘成績更是全隊最低分。

負重深蹲目的在測試球員100公斤負荷下，100秒內最大重複蹲起該負荷次數。成績計算以測試者100秒內，蹲起總重量相對值的「深蹲重量體重係數」，其係數計算方式「係數=（100（負荷重量）X次數）／體重」。因人體自身體重與力量大小成正比，所以劃分90公斤以下、以上兩組測試；90公斤以下滿分21分、以上（含90公斤）滿分22分。

假設體重85公斤，蹲舉滿分21=（100X次數）／85，可算出17.85，所以需達18次才能達標。

負重臥推，測試球員80公斤負荷下，100秒內最大推起數。成績計算以測試者100內推起總重量的相對值的「臥推重量體重係數」，計算方式為「係數＝80（負荷重量）X次數／體重」，同樣區分90公斤以下、以上兩組測試。90公斤以下滿分18.5分；以上（含90公斤）滿分19.5分。

假設體重85公斤臥推滿分，18.5=（80X次數）／85，可算出19.65，因此須達20次才到達標準。

林志傑體重89.7公斤，蹲舉21下，係數23.4獲滿分；臥推13下，係數11.6達標。田壘與劉錚臥推成績分別為，10下係數7.1得64分、8下係數7.3得73分，不達標。其中田壘臥推成績更是全隊最低。

▼CBA體測「負重深蹲與臥推」。（影／轉自YouTube）

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