美女護理師郭婉婷愛上越野跑 變得很愛吃菜！

▲台灣SALOMON TEAM成員郭婉婷。(圖／先勢公關提供)

記者路皓惟／台北報導

越野品牌SALOMON進軍台灣，催生出台灣SALOMON TEAM，台灣新生代越野跑新秀「晶晶」郭婉婷為女性代表，6日出席SLALOMON旗艦店開幕活動，分享自己參加越野跑的經驗，雖然本業是護理師，但越野跑佔據生活大半時間，她笑說，「因為我是天生玩家。」

郭婉婷求學時期參加過田徑隊，主攻短跑和跳遠項目，不過出社會之後，鮮少有時間運動，在偶然一次朋友邀約下，被美麗的風景所吸引，也開始認識越野跑運動，決定從路跑轉戰越野跑領域。

路跑和越野跑所需要的技術面不同，剛開始郭婉婷吃足了苦頭，回憶過去最悲慘的經驗，她說，「首次參加越野跑還不懂技巧，在下坡路段身體失去平衡，像個青娃仆街在地。」儘管如此，她沒有想要放棄，反而覺得過癮，想好好認識投入這項運動。

郭婉婷越野跑資歷約3年，曾在台灣大小越野賽中奪冠，被譽為是台灣新生代越野跑女神，她認為，自從接觸越野跑後飲食習慣有很大改變，她笑說，「跑在大自然中，接觸花花草草，就會想要吃青菜，因此現在飲食變得很均衡。」

平時郭婉婷在診所工作忙碌，不過休假都會抽空去越野跑，越野跑佔據生活三分之一時間，有時候也會拉著姐妹一起跑，享受挑戰自我的樂趣，而她也建議新手，如果想嘗試越野跑，可以先加入越野跑社團，學習基本的觀念和技術，避免不必要的運動傷害。

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