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徐生明少棒賽下鄉義診 美濃楊鈞:做好暖身不過度使用

▲徐生明棒球發展協會下鄉運動傷害防護。(圖/徐生明棒球發展協會提供)

體育中心/綜合報導

第3屆徐生明少棒賽與桃園壢新醫院,下鄉進行醫療義診與運動傷害防護,6日到美濃國小與金潭國小義診,美濃國中楊鈞表示,要避免運動傷害,暖身要做好,更不能過度使用。

桃園壢新醫院派遣運動醫學中心主任林頌凱,協助徐生明棒球發展協會下鄉醫療義診與運動傷害防護,並且教導選手如何在運動的過程當中自我保護,從暖身操到收操都有完整的教學,避免運動傷害的發生,希望選手們可以長期接受良好的運動醫學照護。

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▲徐生明棒球發展協會下鄉運動傷害防護。(圖/徐生明棒球發展協會提供)

壢新醫院每個月安排一次醫療團隊,6日到美濃國小與金潭國小義診,希望藉由此下鄉運動醫療活動,來傳承徐總「有機會,永不放棄」精神,也讓參賽選手從小就能記住:「只要穿上球衣的一天,就是要把自己分內的事做好」。

美濃國中楊鈞表示,知道受傷的嚴重性,不能在運動傷害發生時且還沒看醫生前,就接受推拿,會造成受傷部份更嚴重。要避免運動傷害,暖身要做好,更不能過度使用。

▲徐生明棒球發展協會下鄉運動傷害防護。(圖/徐生明棒球發展協會提供)

美濃國小邱芸寬表示,受傷時會告訴教練腳痛,林頌凱醫師也告訴我,受傷一定要戴腳的護具來保護,每天冰敷10到15分鐘及定期復健。最好在腳不痛時,也需要繼續戴護具。

金潭國小潘成鴻表示,五年級從台南大新國小轉來金潭國小棒球隊,練球一年多來,已經是金潭國小打全壘打最多的小球員,曾經有受傷過,聽到講解受傷的處理過程,現在會聽醫師的話,好好去面對它去照X光,聽醫師指示治療及準時復健。

▲徐生明棒球發展協會下鄉運動傷害防護。(圖/徐生明棒球發展協會提供)

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