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陽森5年沒碰棒球 轉當健身教練狂減肥肉22KG

點評:好久不見拉

▲陽森相隔5年再次回到棒球場。(圖/記者古依晴攝)

記者路皓惟/新莊報導

前統一獅內野手陽森今28日參加元老OB公益棒球賽,相隔5年再回棒球場,內野守備依舊流暢,且身形變得比以前更加精實。陽森提到最近在台南開設健身房,開始過著養生般的生活,將原本暴肥的身材一口氣減掉22公斤。

陽森在2010年底因為與地下組頭余則彬買車,雙方還款事宜橋不定,對方不滿向統一獅隊發出存證信函,而球團認為陽森行為有損球團名譽,也決定依合約規定將他釋出,從那一刻起,陽森就沒再打過棒球。

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藉由2015元老OB公益棒球賽,陽森有機會再回到棒球場,也成了OB隊最年輕的球員,他笑說,「今天是5年來首次打球,守備的球感還在,只是距離感變得不太好。」

陽森在離開棒球場後,曾在台南經營餐飲事業,但身材卻也走樣,最胖時高達95公斤,後來靠著運動和飲食才把身材控制下來,大減22公斤肥肉,瘦回到現在的73公斤。

目前陽森在台南永康大灣自行開設健身房,擔任健身教練,改走健康的生活,而他也因擔心復胖,每天嚴格控制飲食和充足睡眠,加上平時重量訓練和打籃球,現在身材不僅變得精實,面容也變得更有精神。

▲陽森還維持不錯球感。(圖/記者古依晴攝)

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