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羅嘉翎改打62公斤、67公斤量級 劉聰達談訓練重點是力量

記者楊舒帆/桃園報導

「跆拳道甜心」羅嘉翎帶傷出征情況下,16強首戰落敗,12日返台後將好好養傷,教練劉聰達也透露將調整量級,重新再出發。

▲▼巴黎奧運中華跆拳道代表隊羅嘉翎返台。(圖/記者李毓康攝)

▲巴黎奧運中華跆拳道代表隊羅嘉翎返台。(圖/記者李毓康攝)

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羅嘉翎今年巴黎奧運參加57公斤級,除了傷勢困擾之外,控制體重也是課題,劉聰達說,「她現在57公斤級,最近一直在長高,身體也越來越壯,降體重很困難。」

▲▼巴黎奧運中華跆拳道代表隊教練劉聰達。(圖/記者李毓康攝)

▲巴黎奧運中華跆拳道代表隊教練劉聰達。(圖/記者李毓康攝)

針對羅嘉翎控制體重過程壓力相當大,教練劉聰達解釋,因為積分都在57公斤,奧運後確定會調升量級,否則對她長期控制體重身體也不好,亞錦賽等賽事有8個量級,她將參加62公斤級,奧運則會挑戰67公斤級。

未來調整量級後比賽強度也會隨之增加,劉聰達利用奧運空擋觀察各量級比賽,「特地去看67公斤量級,前4個量級都是亞洲,後面量級亞洲沒有大優勢,接下來體能都需要加強很多力量的訓練。」

▲▼巴黎奧運中華隊陳玟卉(前排左)、方莞靈(前排中)、羅嘉翎(後排右二)、林昱堂(後排右一)返台。(圖/記者李毓康攝)

▲▼巴黎奧運中華隊陳玟卉(前排左)、方莞靈(前排中)、羅嘉翎(後排右二)、林昱堂(後排右一)返台。(圖/記者李毓康攝)

▲▼巴黎奧運中華隊羅嘉翎、陳玟卉、方莞靈、林昱堂返台。(圖/記者李毓康攝)

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