運動雲

吉力吉撈新造型巴西頭 瘦身有成減重8公斤

▲吉力吉撈.鞏冠。(圖/記者賴冠文攝)

▲吉力吉撈.鞏冠。(圖/記者賴冠文攝)

記者賴冠文/斗六報導

味全龍重砲捕手吉力吉撈.鞏冠整理新造型「巴西頭」,加上深邃五官,看起來像味全「第3名洋砲」,而他近期努力減重8公斤,目標重回100公斤,讓體態更輕盈。

吉力吉撈季後要求體態雕塑,盼好的體態帶動阻殺,從112公斤大減8公斤,目前104公斤,臉型明顯消瘦、身材更精實,目標100公斤,「體能教練提供大聯盟選手守備位置平均體脂、肌肉量,捕手體脂14、體重100公斤,我就把這個當作目標。」

[廣告]請繼續往下閱讀...

吉力吉撈認為體重控管也算是對自己負責任的一環,他認為減重後更輕盈,在場上表現起來可以更安心。

去年季中獲得味全龍第一指名青睞,今年是吉力吉撈首個完整球季,他相當看重這次春訓,在春訓前也在屏東老家與體能教練做了許多訓練菜單,「今年身體強壯才是目標,不會設太多數據上的目標,專注當下把事情做好。」

吉力吉撈目前27歲,他認為已經不是18歲,代謝明顯有下滑,因此春訓期間維持良好作息,球隊春訓9點集合,他早上5點10分起床,6點到球場,開始熱身把關節伸展開來,回到家後晚上9點半就寢,積極備戰新球季。

分享給朋友:

追蹤我們:

熱門新聞

獨家/中華男籃世界盃資格賽新16人名單曝光 李家慷、丁聖儒入選

震撼交易!國民送走王牌左投戈爾 向遊騎兵換5名新秀重建

拚了!中信兄弟一口氣簽2名大聯盟級投手 陶樂、黎克正式加盟黃衫軍

三上悠亞應援被拍「浴衣邪惡視角」屁股蛋 隊長梓梓發聲

道奇御用攝影師曬大谷、塔克合照 球迷驚呼:大谷也太大隻

李政厚驚傳遭洛杉磯機場扣留 多方協助交涉中