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中職/春訓練到凌晨一點 洪總:比賽期有可能

▲▼2020中華職棒官辦熱身賽,洪一中,富邦悍將。(圖/記者李毓康攝)
▲洪一中。(圖/記者李毓康攝)  

記者陳立勳/斗六報導

中信兄弟今年官辦熱身賽火力兇猛,戰績一飛沖天,其中王威晨提到有看過在屏東春訓基地在凌晨一點仍有人在練習。

富邦悍將總教練洪一中表示,中信兄弟春訓基地有室內球場,有條件可以夜訓,但如果換做是富邦有室內球場,洪總認為這種做法在春訓應該不會,因為春訓一整天時間很長,可以早一點打就好,練到凌晨一點可能會比較出現在球季開打的比賽期,選手打完比賽利用晚上加強,進而練到凌晨一點,練完再好好睡個覺。

洪一中表示,打擊練習連續打2個鐘頭時間就很長了,但每個人需求不一樣,可能中信兄弟習慣這種模式,同樣狀況已經好幾年了,但職棒球季開打如果練到這麼晚,還是要讓身體有恢復的時間,開季比賽期隔天可以睡到中午12點,擁有足夠的恢復時間,真的要練到凌晨一點,比賽期才有可能,怎麼練都要睡眠充足,春訓本來就是很早起來,要視情況練習。

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關鍵字: 中華職棒富邦悍將

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