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中職/首度體驗「洪式」春訓 王正棠想起學生時代

▲▼0424中華職棒統一獅對富邦悍將-王正棠。(圖/記者黃克翔攝)
▲王正棠。(圖/記者黃克翔攝) 

記者陳立勳/高雄報導

富邦悍將今年改由洪一中職掌兵符,其中訓練量比以往還要多,二壘手王正棠18日上午提早到球場特守,接了不只滿滿的一籃球。

今年富邦悍將改由洪一中接任總教練,有別於過往春訓,富邦悍將今年春訓訓練量增加,目標就是希望拿下隊史首座總冠軍,今天富邦訓練菜單包括特守與特打,扣除掉中午短暫吃飯時間,一路從早上8點練到下午5點。

王正棠表示,今年訓練量比較多,先前重訓營有提前回來訓練,因此體力上負荷還好,個人認為守備比較重要,可以幫助球隊,希望今年訓練多,讓身體記憶更好,新球季會有更好的發揮。

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王正棠表示,今天早上來特守,以前滾地球光接一籃大概350球,今天特守比一籃還要特別滿,應該有到380球左右,訓練量有點回到學生時代感覺,包括體能訓練也是。

王正棠認為,去年整體打得不好,主要是心理層面問題,想太多,太過鑽牛角尖,今年希望提升安打與打擊率,至少要比去年好,盜壘希望可以從去年的12次,提升到20盜。

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關鍵字: 中華職棒富邦悍將

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