▲跨欄王子陳傑與家人一同參與公益健走活動。(圖/康健人壽提供)
體育中心/綜合報導
康健人壽致力推廣健康生活,今(10)日於臺北市立動物園舉辦2018「每日萬步 好在康健」公益健走活動,邀請世大運名將陳傑擔任活動大使,吸引康健人壽員工、保戶、企業合作夥伴以及重視健康的民眾約2,500人報名,人數較前一年成長近五成再創新高。康健人壽以「健康生活」做為主題,鼓勵民眾透過簡單易達成且適合全家大小的健走來建立規律運動的習慣。
跨欄王子陳傑 帶領民眾邁向健康生活
第一次參與健走活動的陳傑表示:「今天帶著爸爸、媽媽一起響應康健人壽每日萬步走的健康理念,身為運動員的我很注重健康,也希望大家忙碌生活中別忘了關心自己的身體狀況。健走是一項適合男女老少的運動,而且,帶著家人一起健走不但可以運動強身,還能凝聚彼此的感情。」
陳傑也分享養成規律運動的小撇步,就是利用數位健康管理行動應用程式,他認為像是「瘦身動吃動」這款APP,能記錄每日行走步數、喝水量、蔬果及卡路里攝取,工作再忙也能輕鬆追蹤管理自己的身體狀態!
今天參加「每日萬步 好在康健」公益健走的民眾很多都是和家人一同前來,現場還有超過百位的癌友與家人出席,大家在秋高氣爽的季節裡,大手牽小手一起邁向健康、走出幸福!
▲陳傑與家人體驗健康生活。(圖/康健人壽提供)
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▲2018康健人壽公益健走吸引2500人報名創下歷年新高。(圖/康健人壽提供)
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