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中職/找到訓練方式!單季敲10轟 王勝偉不要侷限自己

▲▼中職例行賽,兄弟VS統一。王勝偉(圖/記者李毓康攝)

▲王勝偉。(圖/記者李毓康攝)

記者劉峻誠/綜合報導

中信兄弟王勝偉今年敲出10發全壘打,是生涯首度單季雙位數全壘打,談到自己的長打提升,王勝偉表示,並不是刻意追求長打,而是訓練方式的改變看見成效,他強調,很多訓練不是立即見效,「不是今天做,明天就有效果」而是長期的觀察、修正、改變,最終累積出來的結果。

王勝偉表示,自己在技術上沒有太多的改變,但花了很多的時間,針對重訓菜單修正,他說:「養成長時間規律的訓練,重訓的課表也會每年修正。」

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今年最主要的差異,王勝偉表示,是力量的轉換以及揮棒的速度,有的人力量很大,但是沒辦法將力量轉移到揮棒上,王勝偉則努力尋找轉換力量的方式。

過去中職有8位球員、3位本土球員,身為球隊主戰游擊手,敲出單季10轟,王勝偉能成為本土第4人,他很開心,自己找到適合的方式,他說:「真的不容易,花了很久的時間,理解自己適合什麼。」

「還是有游擊手可以辦到」王勝偉認為,球員不應該太侷限自己,認為自己是助攻型、安打型的球員,有能力就勁量展現,因為場上不會隨時都是壘上有人狀態,總會輪到自己表現的時候,這時就要盡力把練習的成果呈現出來。

關鍵字: 中信兄弟王勝偉中職

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