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1月中回日本自主訓練 陽岱鋼:身體調整至90%進開幕

▲▼陽岱鋼。(圖/記者劉峻誠攝)

▲陽岱鋼。(圖/記者劉峻誠攝)

記者劉峻誠/新北報導

去年陽岱鋼因腿部傷勢影響,直到6月初才恢復出賽,今年休季期間球團開出菜單給他,主要進行全身肌力加強,陽岱鋼也將在1月回到日本自主訓練,希望能早點適應日本天氣,陽岱鋼說:「希望能保持百分之九十的身體狀況進入開幕戰。」

目前陽岱鋼在台灣仍持續訓練,做重訓、跑步等,希望加強全身肌力,並維持體能。

而陽岱鋼也將在1月中回到日本自主訓練,讓自己即早適應日本天氣,並會在2月1日開始跟著球隊春訓。

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去年簽下大合約轉隊至中央聯盟巨人隊,不過因為傷勢影響,出賽數不多,談到轉隊後的壓力,陽岱鋼說:「我每年都會有壓力,但就看要怎麼接受它。」

對於陽岱鋼來說,最重要的還是春訓,他希望能在春訓、熱身賽、開幕好好調整,他說:「這段期間對我來說很重要。」陽岱鋼也認為,這段時間是逐漸加強強度的期間,希望自己能維持至少百分之九十的身體狀況迎接開幕戰。

關鍵字: 陽岱鋼日職

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