瑜珈
從小練柔軟度！高難度「親子瑜珈」讓人心驚驚
網路上充斥許多超正「網紅」，其中又不乏逆天美魔女們，但運動系辣媽卻是少之又少，畢竟照顧幼齡小孩已經身心俱疲，誰還有心情帶著孩子一起運動？不過近日IG上，有位名...
「山羊瑜珈」正夯！不准偷懶 還內建「踩穴道」服務
做瑜珈拉筋已經不夠看，美國現在興起「山羊瑜珈」，在伸展時有羊咩咩在背上「踩穴道」，當然還會有「吃頭髮」的風險，不過大部分的學員都會因為可愛山羊的陪伴，自然而...
英推「啤酒瑜珈」稱幫助紓壓 網友打臉：「愚蠢...
現代人壓力大，不是靠運動紓壓，就是尋求酒精幫忙，但若兩者碰在一起，是不是超吸引人呢？英國一間酒吧從6月開始提供「啤酒瑜珈」的課程，學員們認真跟著老師伸展肢體，...
SpaceCycle生日慶 搖滾瑜珈挑戰你的體能與感動...
SpaceCycle在台開幕即將屆滿2年，6月17、18週末兩日舉辦Open House生日慶，一連推出36場派對、3場由DJ林貓王、Mila、力仁帶來的「Live DJ快閃小酒吧」及2場「空間秘密大...
【廣編】黛安芬Triaction運動風 運動穿搭1秒時尚
近幾年運動蔚為風潮，運動內衣已成為女性內衣選購的必備品之一，自2013年路跑風盛行以來，台灣女性對運動的需求逐年逐加，已演變為從假日運動至下班就到健身房報到。因...
超模Bella不常激烈運動 逆天身材全靠「瑜珈」鍛鍊
超模逆天的身材讓人血脈噴張，看著這些絕美身材，有許多女孩開始運動、鍛鍊身材，想要離這些遙不可及的夢近一些；但若是知道超模Bella Hadid平日的「不怎麼運動」的習慣...
腹部一秒出現「外星人」臉 瑜珈動作讓網友直尖叫！
在做瑜珈這個運動時，講求身體放鬆及內心平靜，近來，一個瑜珈動作，因奇特形狀在網路上爆紅，被稱為「外星人瑜珈」，在做這個動作時，肚子皮囊會皺成奇特形狀，就像是...
「山羊瑜珈」歐美超夯！ 羊咩OS：小心點，別摔...
「瑜珈」能夠提升柔軟度與平衡力，有助於放鬆肌肉、減緩關節疼痛，深受許多人喜愛，日前還帶動一股學瑜珈風潮，但近年來美國興起一種「山羊瑜珈」（Goat yoga），主打讓...
