瑜珈
音樂結合流行運動引領潮流 國際瑜珈大師將首度來台
引領國際運動趨勢的品牌SpaceCycle不斷接軌世界潮流，將音樂與流行運動完美結合，在兩岸三地開創國際運動潮流新視野。經過3年的致力研發，SpaceCycle將在2017年6月推出...
新加坡「陽光米克斯」 睡覺前肢抱後肢「練瑜珈」
活力充沛的毛孩在外頭盡全力地外頭玩耍，到家時連休息也會做瑜珈！新加坡一隻米克斯Georgie（喬治亞）日前和主人楊繼宗在外頭玩耍，回到家休息時可能是太累了，只見牠前...
減壓力或減贅肉 秒懂「瑜珈」跟「皮拉提斯」大不同
近年來，瑜珈逐漸成為女孩們喜愛的運動，但許多初學者將瑜珈（Yoga）與皮拉提斯（Pilates）搞混，不知道兩者間的差別或哪個較適合自己，用重點告訴幫助妳馬上做選擇！
體驗印度瑜珈遲到1小時 柯P邊做邊打盹：我入定...
台北市長柯文哲1日下午體驗印度最出名的「瑜珈」，但活動表定4點30分開始，柯另有秘密行程，讓現場與會人士枯等將近1小時，柯才姍姍來遲；事後受訪時面對媒體追問，柯頻...
女人回春的秘密...不看會後悔！ 睡前練習4個臉...
每個女人都希望擁有緊緻的肌膚，但在生活中的壓力和緊張情緒，都會容易造成臉上的皺紋和細紋。為此，國外網站《Byrdie》提供4個臉部的瑜珈動作，能讓妳不花半毛錢看起來...
PURE YOGA推「長青瑜珈課」 60歲以上限定開學
鑒於台灣人口高齡化，年長者健康與娛樂市場愈來愈大，健身業者PURE YOGA醞釀推出「長青瑜珈」課程，針對60歲以上的民眾授課，推出符合高齡身體狀況的教學內容，並先於2...
最狂雪貂「彎成橋」睡翻 飼育員噴笑：牠們到哪...
什麼樣睡姿最狂？美國威斯康辛州NEW Zoo日前在臉書粉絲專頁PO出一張照片，一隻雪貂以「下腰」的姿勢仰躺在自己小窩的邊緣，柔軟度好得連園方都忍不住笑稱，「這個宛如瑜...
秋冬皮膚又乾又癢 16個「美肌技巧」小黃瓜真的...
每個人都想要擁有光滑潔淨的肌膚，但卻總是事與願違，最近天氣變化大、空氣品質差，也使得皮膚乾癢、出油、長痘痘的情況變得嚴重，這該怎麼辦？國外生活知識網站《Lifeh...
