運動雲

首頁 檢索
中職/林宥穎示範本壘觸殺 古久保健二:正確動作

富邦悍將18日交手統一7-ELEVEn獅隊,富邦捕手林宥穎單場2度觸殺跑者,富邦悍將日籍投捕教練古久保健二表示,林宥穎有貫徹正確的動作。

中職/陳俊秀本壘衝撞 古久保健二認同改判

中信兄弟10日與樂天桃猿之戰,第6局陳俊秀衝回本壘判決引起討論,富邦悍將日籍投捕教練古久保健二認同改判。

西甲/19歲久保健英「梅西式過人」超矚目 皇馬下季想讓他轉歐戰

被譽為是「日本梅西」19歲中場小將久保建英,被西甲豪門皇家馬德里簽下後,目前被租借至西甲馬洛卡,在對上老東家皇馬展現精湛過人技巧,連過3人在禁區內起腳射門,並製造了2張黃牌,驚人表現讓外媒驚艷,更有許多球隊紛紛報價。

桃猿強力打者多 古久保健二提醒要留意

日本武士隊總教練稻葉篤紀15日來台觀看中職比賽,進行情蒐任務,稻葉篤紀認為,洲際球場的燈光問題也要注意。

中職/長春高球賽日本選手到新莊看球 為古久保健二加油

富邦仰德長春高球日巡賽的選手富永浩、Richard Backwell及日本PGA職員們,26日到新莊棒球場觀看中信兄弟對富邦悍將的比賽,為投捕教練古久保健二來加油探班。

中職/富邦新聘一軍投捕教練 古久保健二日韓經歷36年

去年富邦悍將無論一、二軍皆沒有專職投捕教練,36歲捕手黃浩然去年球季結束遭Lamigo桃猿釋出,無法延續球員生涯,但富邦看重豐富經驗,新球季黃浩然將接任富邦悍將二軍投捕教練,同時富邦一軍也會找來具有日職教練資歷的日本籍投捕教練,協助富邦捕手群成長,而這名日籍投捕教練在日韓球界已經有36年資歷,經驗相當豐富。

保健/伏案工作者常跳繩 頭腦更清晰發達

上班族長時間坐在辦公桌,筋骨難免會比較僵硬,這個時候,就應該利用休息時間歇抽空跳跳繩,不僅能緩解頸部及脊椎疲勞,還可獲得跑步和足療功能,可以讓自己的大腦更加靈活,思緒也較清楚。

保健/五大運動 讓冬天的手不再冰冷

冬天快到了,許多血液循環不佳的人,常感到手部冰冷,照著以下的動作,便能夠改善「冰人」的症狀。

保健/正確消耗脂肪 向肥胖說再見!

一般上班族久坐,久而久之,肥肚腩就會不小心跑出來,身體其他部位也會無緣無故臃腫起來,這時該怎麼做,才能正確地消除脂肪,和肥胖說再見呢?以下幾個方法對有心想瘦的人可能會有幫助。

保健/一日之計在於「霞」 傍晚運動更棒!

許多人都習慣在一大早運動,相信能提振精神,也能幫助健康,但是保健專家認為,在傍晚運動的話,對於身體會有更大幫助。