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棒球/王建民傳授潘威倫伸卡與變速球 學習日本3D重訓

記者歐建智/高雄報導

旅美球員王建民最近都在台南跟統一獅潘威倫一起自主訓練,兩人相教相長,王建民指導潘威倫如何投伸卡球與變速球,潘威倫則指導去日本訓練所學到的重量訓練,王建民說:「潘威倫的伸卡球還不知效果如何?」

▲王建民。(圖/記者古依晴攝)

王建民回國台灣期間,都待在台南練習,近來都去台南球場,跟潘威倫等人一起練習,王建民有伴一起練,練的十分開心,彼此交換練習的心得,讓兩人都有很大的收穫。

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潘威倫今年年初及10月都有去日本鳥取進行重量訓練,王建民請益潘威倫在日本學到的東西,潘威倫把訓練的方式及細節都教給王建民,王建民表示,潘威倫學到的3D重量訓練方式,真的很受用。

除了重量訓練之外,王建民並向潘威倫請益抬腿及腳後跟的力量運用。

王建民拿手的伸卡球與變速球,自然是潘威倫想要學的東西,王建民表示,指導伸卡球與變速球的握球方式,潘威倫學了之後,感覺變速球有很大的不同。

伸卡球的成果呢?王建民表示,「潘威倫伸卡球掉的角度是平的,我的角度是往下掉的,潘威倫還未正式比賽,還不知道效果如何。」

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