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MLB/李振昌控制體重忌口 想吃東西就打電動

▲李振昌(後排中)將擔任領跑員,帶領家扶基金會小朋友完成3K賽事。(圖/記者古依晴攝)

記者古依晴/台北報導

台灣旅美投手李振昌效力克里夫蘭印地安人隊,19日參加跑步博覽會,不只和義大犀牛羅嘉仁、Lamigo桃猿詹智堯一同進行冬訓,還宣佈將於21日台北富邦馬拉松擔任領跑員,帶領家扶基金會小朋友完成3公里賽事。

李振昌國小曾是田徑隊員,拿手項目是短跑100公尺和200公尺,他說跑步訓練可以加強移動速度,守備時迅速補位。李振昌回台後由經紀公司安排訓練室,進行自主訓練,預計1月初回美國春訓,21日擔任領跑員,是他在台灣最後一個公開行程,對於新球季,李振昌希望能從大聯盟出發。

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▲李振昌控制體重,晚上8點後禁食。(圖/記者古依晴攝)

李振昌表示,自己是易胖體質,自主訓練除了加強體能外,特別注意體重控制,目前87公斤,希望維持相同體重,除了運動之外,晚上8點後不吃東西,因此也無緣夜市美食,記者問到是否很難熬?李振昌露出大男孩一面說「打電動就好」。

台灣近年路跑風氣盛行,李振昌還沒參加過馬拉松,對於擔任領跑員也相當陌生,因此21日台北富邦馬拉松不但是他首次擔任領跑員,同時也是李振昌路跑初體驗。

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