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棒球/羅嘉仁、李振昌、詹智堯同台冬訓 跑到冒汗

▲羅嘉仁、李振昌和詹智堯(由左至右)三人出席跑步博覽會。(圖/記者古依晴攝)

記者古依晴/台北報導

義大犀牛羅嘉仁、旅美投手李振昌和Lamigo桃猿詹智堯出席知名運動品牌跑步博覽會,並同台冬訓、增強戰力,為新球季備戰。羅嘉仁目前自主訓練重點在加強體能,尤其是下盤穩定度;李振昌和羅嘉仁同為投手,訓練重點差不多,但李振昌是易胖體質,特別重視體重控制;詹智堯則強調心肺功能和爆發力的鍛鍊。

3位球星出席跑步博覽會,還同台冬訓,他們都是第一次造訪101球場,羅嘉仁說,雖然首次來這座球場,但位在101大樓旁,所以應該是全台最貴的球場,還有租鞋服務,想嘗試看看;李振昌說,曾看過林書豪在這座球場打球,感覺很酷;詹智堯則是被各式商品吸引,直說想逛商品部,他認為來球場可以和101結合很特別,首次到這座球場很興奮。

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▲羅嘉仁、李振昌和詹智堯(由左至右)同台體驗Gym and Run跑步訓練課程。(圖/記者古依晴攝)

羅嘉仁、李振昌和詹智堯現場體驗Gym and Run跑步訓練課程,這項課程是訓練跑者的心肺功能和肌耐力,增強穩定度,羅嘉仁認為可以當成熱身運動,因為都流汗了,詹智堯說,這項訓練可以不受場地限制,隨時都可以操作,相當不錯。

運動品牌2013年曾發起公益活動all in for strike out, 本次特別邀請3位球星響應,並與家扶基金會小朋友們合照,其中李振昌將於21日台北富邦馬拉松擔任領跑員,帶領家扶基金會小朋友挑戰3K(3公里)賽事。

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