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川岸強分享7戰4勝法則 葉家淇有信心找回「火球」

▲樂天桃猿葉家淇。(圖/記者林敬旻攝)
▲葉家淇。(圖/記者林敬旻攝)  

記者陳立勳/台北報導

樂天桃猿26歲左投葉家淇前年動了左手肘韌帶置換手術(Tommy John),過去曾經飆出157公里火球,葉家淇表示,「有信心球速可以回來。」

前年2月葉家淇動了左手肘韌帶置換手術,去年季中復出,二軍總計20場後援,戰績0勝1敗5中繼1次救援成功,投了18.1局,被擊出27支安打,包括1支全壘打,18次三振,16次四死球,防禦率7.36,WHIP值2.29。

去年重新回到投手丘,葉家淇表示,「去年5月中開始出賽,其實表現蠻糟糕,初期的時候控球還蠻不錯,後面有點身體疲累,手的狀況反反覆覆,有些投球角度受限,容易有不協調的問題,有時候會卡卡的,尤其在球速方面感受蠻明顯,整年最快球速才147公里,跟預期有點落差,不到150公里。」

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葉家淇透露,「季後這段時間做了很多強化,包括重訓與機制調整,把原有的東西找回來,去年動作很不協調,不是很順暢,每天感覺會不一樣,想要擺脫控球不好的問題,先前有一點迷失在擺脫控球不好的問題,太想要求控球,反而失去原本好的東西,去年很掙扎,很痛苦。」

經歷開刀過程,葉家淇表示,「原本當初開完刀恢復感覺是很順的,透過儀器測試數據都比以往好,但實際投球有落差,前年開刀完身體開始改造,第一年有做飲食控制與減脂,有感受到變壯後,力量反饋很強烈,可以感受到胸大肌去發力,投球不是只靠手,增加肌肉量,避免再度受傷,還有學習更深入的腹式呼吸,把機制穩固起來,球速方面今年有信心可以回來,包括遠投的距離比過去還遠,發力感覺蠻好的。」

葉家淇坦言,「今年對我來說,不是特別要想證明什麼,而是每天都是進步的,不要像去年一樣,有停滯的感覺,記得去年球隊宣布季後戰力外名單,原本有點擔心,今年從春訓第一天開始就燃燒熱情,與其去等別人給機會,不如自己先把握機會,二軍首席投手教練川岸強教練分享7戰4勝法則,一個禮拜有7天,只要贏過自己4天,勝率就超過5成。」

關鍵字: 中職樂天桃猿

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